“内心的清明思维，能疗愈外在的负面表征。”这是今天抽到的能量卡。我仿佛的在心理默念这个能量卡片，渐渐的开始浮现出最近的一些情况。
昨天女儿又生病了，之所以用又是因为一年她只要上幼儿园就会生病三四次，有时候一次还不能好的很利索。每次生病，我都非常的焦虑，一开始主观找出生病原因，然后把问题怪到家人，然后会因为内心过于焦虑，女儿稍有不配合就会对她发脾气。
我的焦虑可能是习得了妈妈对我生病时的态度，对于生病的我来说是无助的，却还不能得到妈妈的关心，而是她的焦虑情况带来的愤怒。现在，我是妈妈了，我应该突破这一点，做更智慧的妈妈。如何更智慧呢？了解关于提高孩子免疫力的方法，了解孩子生病刚开始时还有什么补求措施，比如通过推拿。如果真的生病了如何护理更好，缩短病程。因为没有做任何功课，所以就只有焦虑了。所以，从现在开始要把功课补起来，
比较欣慰的时，当这一天发了好几次火后，晚上女儿在睡前时拿了一本书让我读，我一看是《生气汤》。情绪也很快平静下来，和她一起读完了绘本，读完绘本我们俩也好像熬了一锅生气汤一样，坏情绪都飞走了。然后我们一起讨论当天发生的不愉快的事情，第一件，第二件，第三件，针对下次如果再出现这样的事，我们要怎么做是大家都能接受的。讲完了，女儿来抱着我说，妈妈，我们又开心了。
后来我问女儿，是如果想到要拿这本书来看的，她调皮的说我其实是看到这个图片好看才拿的，我俩都笑了。
原来生活就是这样，当我们想做什么时，也会冥冥中帮助我们。就像我默念积抽到的彩虹能量一样，虽然是一句话，却让我内心充满了力量。
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