链接自己
常常听说潜意识,没想要生活中和未知的自己对话如此简单。
破冰游戏,为自己取名,随心而定为自己取一个你当下想到的名字,昨天我是西瓜。我是快乐的美味的。此刻我是繁星平凡进去积极主动简单的我
开始绘画喽
画前准备大白纸上↑画上一个大大的圆形。
1.画上当下的你
2.画出让你不舒适的东西
3.如果此刻母亲出现把画面补充完毕,感受那是一种什么样的能量
是的我画了一只西瓜,我简单快乐
当毛毛虫出现,我变得不开心,我想要放弃自己
母亲出现了让我感受到了爱,我是可以被包容的,大地的博爱可以包容一切。
启示,我们需要把眼光放长远不盯着一个不美好的地方去放大,而忘记自己拥有的一切,心怀感恩常怀感恩。
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