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爱自己的6月(2022-06-30)

爱自己的6月(2022-06-30)

作者: 燕归来2021 | 来源:发表于2022-06-30 21:09 被阅读0次

不知不觉2022年已过去一半了,感觉比“飞快”还要快。总体对自己对生活还是挺满意的。特别是这个月练完镜子练习和第三期的正念书写行动营,更能接纳自己,拧巴的时候少了一些,“接纳是改变的的基础”,这是继"黑暗是驱散不走的,只有让光进来”和“先完成再完美”之后,学到的又一个生活的信念或者叫魔法;爬山和骑行是这个月的新欢;还有就是冻存了细胞;还还有更新了公众号,虽然只是把读书笔记复制粘贴,也算是动了动。

其它常规项:

1、看脸看秤看余额

面膜很久没做了,头发最近染了一次。

5月31日体重57.4,今天58.2,越减越肥了,最重时突破了59。

上个月时今年基金收益率仍-15.79%,这个月今年收益率-9.51%,一直处于躺平状态,现在看看这个月还是涨了不少。可转债账户这个月收益为1.9%,今年总收益4.64%,上个月感觉统计错了,其实是因为这个收益不仅是可转债,还有账户里的理财收入,可转债收益还是绿的,目前收益-63.09,比上个月好象也涨点。每个月记,也是稀里糊涂的。

2、工作

今天工作整一年了,感谢自己的坚持,感恩工作的机会,感恩一切!

3、读书

这个月是不读书月,一本没读完。抄了一阵子日签,凑一凑数吧。

4、运动

这个月的运动值得显摆,完成今年的第一次爬山,实现了骑行梦想,共骑行9次,71公里。

5、整理:基本处于停顿状态

6、生活:这个月爱自己就是想吃啥吃啥,不想干就不干。

7、本月微习惯

骑行勉强算是一个吧,这个月真的是划水的一个月。

8、其它

继续刷综艺,看了电影《第一炉香》《回到过去拥抱你》《心灵奇旅》,翻翻本子才想起来。618还是为自己买了一些东西。氨糖一盒吃完,吃了三个月,暂停一下。带到公司的菊花、枸杞也都完了,说明每天坚 持喝水。其实,每天记了一遍,就差不多放过去了,现在都想不起来这个月都干了嘛了。

9、下月计划:不计划。

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