1028微言众听
1.练车
2.洗衣服
3. 晒被子
4.运动
5.睡觉
1028微言众听 1.练车 2.洗衣服 3. 晒被子 4.运动 5.睡觉
正念时间:1月17日 学习内容: 《微教育》之我们每天都“洗脑”了吗? 我的觉察: “洗脑”是觉察自己的念头,觉察...
0925微言众听 1.当我发现,上班第一天不知道从哪下手的时候,那就安静的列本周计划。利用了刚开始不能投入工作的那...
0923微言众听 1.怀念跑步的感觉,怀念运动的日子。我要回去加强锻炼,把这几天了没有运动补上。 2.小假期第二天...
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【1004微言众听】 1.登山爱好者 一直以来,内心有个愿望,就是有征服一个又一个山顶,五岳当然是我清单之内的。假...
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【1013微言众听】 1.早晨跑步五公里,总是感觉腿特别不舒服,压不下去,跑不快,这五公里,今天特别吃力。 2.香...
本文标题:微笑-碎碎念049
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