近大半年的时间，都感觉自己非常非常的疲倦。睡不好，上课也不想上，任何事情都不能让我振奋。总之整个人已经到了要崩溃的边境。我自己分析了几个原因：
1. 自从买了高低床后，我的睡眠质量急剧下降，我还是适合一个人睡。
2.再则就是，这半年的交易属于摸索阶段，亏亏赚赚，赚赚亏亏，也是一团乱麻。
3.还有就是情绪上的，比如9S和DS的问题。自己时常好为人师的个性，属实让人讨厌至极。我在想我会不会因此断了一个能带我向上生长的朋友，想想还是可惜。而关于DS的话，就更让人不知道怎么处理了。
4.总之现在生活真的是一锅乱粥了。
像是写日记这种东西，我都懒得去写了。怎么说呢，我知道自己的处于能量低和情绪内耗的阶段，可是，就是走不出来，大概是9月份到现在吧，基本上就是断崖式的能量负值了。感觉还是难受，真的超级难受。
前段时间看到一本书，叫《书写治愈力》，意思是，不要在乎自己写了什么，有没有逻辑，无关紧要，关键在于写！是的，就是你要先写！
我就想起，我以前在新浪博客写的时候，真的也是这个感觉。因为有“发表”的这个动作，但是又不会太在意会被熟人看到，所以大部分的时候，我真的是写了自己内心的想法。
就好像现在一样，哗啦啦的敲击键盘，不要去管语病什么的，就只是把内心的想法倒出来！当然，手写也是非常好的一个方式。今年，新买了几本笔记本，关键的时候，还是得手写手写，我想到了，我缺乏一个回顾整理的过程。昨天在B站看到一个情绪盒子的做法，觉得甚好。确实要时刻觉察。
我这个嘴上功夫做到极致的人，真的是实际行动，趴趴走！
虽然，我这两年我一直都有在做夸夸自己的事情，但是，效果甚微！why！因为，我是打心底并没有认可自己的。我感觉自己生活太糟糕了。我的脑海里无时不刻都想逃离现状，又感觉像是一张大网给网住了。
想做的事情，没做成，不想做的，逼着你做，总之，脑袋疼，哈哈哈哈！
我的天，我的脑子里都是些什么垃圾啊，随便写写都已经快800个字了。平日里废话实在是太多了，太多了！哈哈哈哈。
今天就先写到这里吧！
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