《豆角禅》
暑假到了，带孩子去哪里，孩子不要去，不要和父母去，不要去大自然。大家聊到了到大自然里的活在当下，自我的活在当下，才能影响和带动孩子。和孩子聊聊舒适区， 每次出去后和孩子聊聊体会和大家的变化。聊到出游中设些孩子感兴趣的项目。 。。自我的状态沉浸和代入
孩子是要花些功夫，用心去做。
妈妈要活在当下，享受当下，用自己的状态感染影响到孩子爱上户外活动。
当孩子不想出去的时候，妈妈不能被孩子的情绪带偏，要通过商讨，先领出门再说，孩子们会体验到快乐，然后回到家妈妈还要进行补救工作，要和孩子分享感受，讲道理讲故事，比如说和孩子谈论舒适区，鲲鹏和小麻雀，井底之蛙等等，让孩子心理上慢慢的产生变化。
保持耐心。
保持童心。
1，青春期的孩子很多时候是处于混沌状态，因为他们在寻找在建立自我。他们需要释放需要空间需要尊重和理解。作为妈妈，第一还是要滋养好自己的内心，保持松弛状态，然后多多观察孩子，保持耐心，找到适合的点去切入和润物细无声的引导。
2，体验很重要，无论是妈妈还是孩子。所以多给机会让孩子去体验大自然，体验真实的落地的生活，而不是一直住在温室里，住在蜜罐里，住在自我的想象里。
3，事情发生后的复盘必不可少，无论是比较情绪的变化，还是看到TA的努力，认可TA的点滴进步，或者认识的升华，都是孩子成长的加速器。
4，让孩子爱，妈妈先爱。让影响自然而然发生妈妈是什么。
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