昨天吃得好，睡得好，人开始恢复，感恩夫君的关心和照顾。
昨天听寂静法师的音频《光明世界注册》，感到受到指导，把所有的烦恼、情绪，放心不下的人，交到光明世界，交给佛。久违了，许久不用，把这个方法忘掉了。
周五小组会，觉察到大家碰到瓶颈期，我真实接受现在的样子，而不是粉饰太平。听到刘洋用心在呼吸上，虽不会打卡开会，但过得挺好。在别人身上能看到自己的影子，挣扎着从旧的自己中出来，脱壳，难啊!
昨天吃得好，睡得好，人开始恢复，感恩夫君的关心和照顾。
昨天听寂静法师的音频《光明世界注册》，感到受到指导，把所有的烦恼、情绪，放心不下的人，交到光明世界，交给佛。久违了，许久不用，把这个方法忘掉了。
周五小组会，觉察到大家碰到瓶颈期，我真实接受现在的样子，而不是粉饰太平。听到刘洋用心在呼吸上，虽不会打卡开会，但过得挺好。在别人身上能看到自己的影子，挣扎着从旧的自己中出来，脱壳，难啊!
昨天吃得好，睡得好，人开始恢复，感恩夫君的关心和照顾。 昨天听寂静法师的音频《光明世界注册》，感到受到指导，把所有...
我们的我们再也回不去，我再不是你的谁，此刻也许你正和其它人相拥，这很正常，我可以理解。因为一个人离去就有一个人进入...
第4个90天主题：晨间日记+早睡早起 第2周（8.21-8.27） 一、早睡早起 本周践行早睡早起第2周，早睡回归...
你说夏蝉吵 你说还年少 你说现在天很好 你说想妈的牢骚 你说单词难抄 你说世事难料 你说你想逃
平静的一天，无事可记，早早睡觉吧！
和几位老师沟通后，得到很安心的回馈，对孩子的情况有了了解。因此睡得较晚。 相信所有的人，相信自然的力量，积极地配合...
昨天一路从上海出发去儿子学校，开车七个多小时，晚上和家长朋友们见面，过中秋节，有许多话要说，于是晚睡了。 遇到事情...
最近，很平静，虽有几天烦乱，又回归到平静。语速偏慢，做事稍换，很恬淡，很舒适。 今天中午，我在晾衣服，女儿穿她的水...
坚持早睡早起3844天，坚持吃素第104天，坚持瘦脸第318天，坚持读书第568天。 早睡：22：00 早起：5:...
坚持早睡早起第299天，坚持运动第299天，坚持读书第299天。 早睡：22：30 早起： 6：00 已办清单 1...
本文标题：稍平静/早睡第52天
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