看《何以为家》有感

看《何以为家》，内心没有太多的波动，没有以前那种被情节中种种凄惨给带跑了，同时也不耽误自己去感受各种情节，会感觉自己的理性和感性结合的更好了。看电影具体收获如下：

1.看完电影，感受到自己非常的富有，拥有的东西非常非常多了，来自父母的爱和呵护，先生的疼惜，孩子的爱，房子，车子，出门有朋友支持，有学习机会.......日常生活自己常常看不见，被“还不够”的念左右。从电影折射出来，感受到内心升起感恩心。

2.父母爱的方式可能常常让我们无法接受，但是父母的爱一直都在，电影中，即便父母生活再卑微，也是尽自己所能保护孩子。赞恩母亲在法庭上的哭诉，他父母嫁女儿背后的希望、心痛和恐惧，黑人女孩拼尽所能保护幼儿等等，从这些细节中到处都可以看到父母对子女的爱。对自己的父母多了理解，对他们行为背后的爱有了更多的体验，也更能明白“父母已经尽了他们当下最大的努力在爱自己的了”。

3.父母不是完人，他们也在经历各种苦，他们也需要被看见被接纳。电影中赞恩父母对孩子的痛斥打骂，对现状的无能为力，法庭上对自己的痛斥，从这些情节中也可以体会到父母身上所经历的痛苦，以及他们生命深处发出的渴望被看见的心声，尝试从各种困境中走出来的动力一直支持着他们自己，只是因为种种因缘，不是每个人都有那么好的机缘可以轻易从深陷的苦中走出来的。被深深打动，回到看自己的家人，又何尝不是呢？他们身上其实也有很多痛苦，也渴望被看见，也期待能从自己设的困境中走出来，每个人机缘不同。我所经历的，我能活出来的状态或许能够给彼此一些支持，让彼此的生命能够有更好的呈现方式。这份领悟和体验给我更多的力量支持，支持我更好的活出自己，支持我保持觉察能够从与家人的痛苦纠缠中走出来，转化为更好活出自己的动力。

4.被孩子对父母的爱所打动，即便在赞恩那种家庭环境下，常常被殴打、辱骂，赞恩对父母一直是很爱的，他帮助父母照顾弟妹、他逃出重回家中帮父亲掐灭烟头、控告父母的请求不过是“期待他们不要再生孩子了”、强烈愤怒背后也期待着父母能够过得更好点等等，感受到孩子对父母要求真的不多，而孩子对父母的爱也是非常纯粹的。

5.孩子的生命力非常的强大，看着赞恩为了更好的活着所作的种种努力，虽然有着种种无奈和困境，然而孩子生命的张力，尽一切努力为了活得更好的动力。让我想起摄影过程中那些花花草草，再次感受到生命是多么的珍贵。同时也让我更能体会到孩子要走的路，父母能参与的真的不多，更别谈“控制孩子”，都是给自己的幻觉，都是为了满足自己内心的需求。帮助我更好的体验“好好的活自己，放手孩子，做自己能做的支持孩子”。

6.无知的代价非常的大，赞恩妹妹的死，皆因大家的无知、侥幸和随大众的心理所致。这也在给我敲警钟，周围人“无知”时，并不代表我也一定要跟随大家一起无知，再者无常处处可见，生命可能不知道在那个拐弯处就面临死亡，努力提升自己智慧，提高生命的质量。

7.从赞恩照顾孩子的经历中看出他是一个非常有爱的孩子，责任心也挺不错的。同时赞恩很容易愤怒和冲动，情绪的自我管理能力也不好，因此才会出现最后的伤人事件。可见，人生活在世，情绪管理能力、理性和感性的结合运用是多么的重要。

8.家在哪里？家不仅仅在有父母兄弟姐妹的地方，也在有爱流动的地方，赞恩出逃后在黑人母子的家里呆着，即便妈妈走了后，他也想尽一切办法照顾好孩子。我想也是因为黑人母子的爱给了他支持，他也因此有了家的感觉，所以为这来自不易的“家”愿意倾尽全力。同时在外的家其实很不稳定，缘尽便散了，真正的家在自己内心，回归自我，才能找到真正的家。