有切实可行令自己最想达成的目标，这是前提。
其次是懂得健康饮食，保证良好的睡眠，适当的运动，以保证每一天的健康，充满活力，神清气爽。这种状态会让人充满幸福感，有更高质量的思考力、学习力和工作状态，因此得到有成就感的结果，这种及时反馈让人愉悦，这是一个良性循环。反之就会拖延，沮丧，缺乏行动力。我们很多时候明明很想做该做的事情，但就是懒得动，不想动。时间就这样溜走了，我们会自责浪费了时间，任务没完成。自责没用反而会让自己变得更糟。活在当下就是接受自己，原谅自己，想想怎样才能让自己精力充沛充满战斗力迎接明天。
然后是保持持续不断的学习，不断提高认知能力，让自己变得更聪明，专注解决问题的积极行动，学会省钱和赚钱，对事物应对自由，因此减少压力。
总的来说，无论何时何地，永远为健康做建设，获得幸福感带来的行动力，喜欢当下珍惜当下。
有切实可行令自己最想达成的目标，这是前提。 其次是懂得健康饮食，保证良好的睡眠，适当的运动，以保证每一天的健康，充...
生活中，我们经常会说，活在当下，或享受生活。但有人却淡淡地说，活在当下，你就会困在永恒的当下。正确的选择是： 活在...
前面篇章说到我们不要“被困在当下”，要“活在未来”，那么，“活在未来”最朴素的方法是什么呢？ 用正确的方法去做正确...
见： 很多微博上提倡活在当下，但是细细体会一下这个活在当下意味着你将被永恒的困在当下，当你笃定你所要做的决策时正确...
见： 很多微博上提倡活在当下，但是细细体会一下这个活在当下意味着你将被永恒的困在当下，当你笃定你所要做的决策时正确...
今天我想和你们讨论一下有关人应该活在当下还是活在未来。 我一直以来都以为活在当下的理念多么正确，不陷入过往，过去了...
学在当下，习在当下，学习在当下； 干在当下，活在当下，干活在当下； 学习干活在当下！
活在当下 我们不应该被困在永恒的当下，应想办法活在未来！活在当下被永恒的困住，活在过去更是被永恒的困在差劲的地方！...
今天学习了刘润老师的时间成本，在正确的时间做正确的事，积极利用好每一分钟，活在当下就好！
听了第二天的带读自我总结:活在当下，立足当下。 很喜欢学而思的视频，做好当时当下自己认为正确的事情。想起之前看过的...
本文标题：正确的活在当下
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