【每日分享】与父母的功课的由来
小时候,我们不能照顾好自己,不能对自己的需要负责,而需要父母实时地无条件地接纳、照顾自己。但父母或者有他们自己的局限,看不到我们的需要,或者为生计发愁,没有时间和精力关注我们,不能及时、恰当地满足我们的需要,我们就产生了各种情绪感受;
此时,我们的心智还不成熟,对事件和这份感受还不能全面清晰的认识,从而产生了扭曲的认知,得到一些不恰当的想法和观念,而这份感受没有得到及时释放,这些想法和观念没有得到及时地导正,也没有得到真正的接纳和允许,慢慢地它们就越藏越深,成为了我们的潜意识,在此基础上形成了我们其他的信念,构建成了我们的信念系统,成为了我们自己的一部分。
它无时不刻地影响我们当下的思想和行为,它们引发我们的激烈情绪,妨碍我们与他人去交流和沟通,干扰我们正常的工作和生活,此时,我们意识到我们必须面对这个课题。
网友评论