每日作业

为什么我会不顺我的意，我会这么气愤呢？

我现在是不能接受不同的声音，我认为我是对的，你是错的，同理时说要接受别人的拒绝！

当时不觉得，经过一些事情才觉察到自己没做到接受别人的不同意见！

我允许自己和过去纠结

我允许自己有坏情绪

我允许自己现在不能接受别人的想法的事实！

感恩娇娇对我的帮助！

感恩跃尹对和我倾听的认可！

感恩老公的智慧、让我看到不一样的他！

感恩主任给我的三天假期！

非暴践行：

基于需要的意识，我们走出了改变他人的第二条路径-先同理后建议！