感恩自己遵守承诺上班不迟到，已经开始慢慢改掉以前迟到的旧习了。及时打扫卫生，在擦桌子时，心里默默的观想，我在消除我的业障。
感恩自己觉察到自己上班期间没有百分百付出，还时常玩手机看朋友圈与工作不相干的事情。忏悔。
感恩自己拥有氧气般的金钱能够买到高品质，零担忧的无限极健康产品，润红胭，陈皮普洱茶，洗发水。这也是我要曾经有种下就健康的种子，财富的种子。为此感到开心 同时今日再次购物又种下新的好种子，这背后利益了多少人啊！给无限极公司、无限极直销员、无限极供应商、物流公司、国家税务缴税又为中国将近14亿造福，乃至全世界的人都跟着受益。哇！我太了不起了。随喜我自己。
晚上如约参加荔枝微课姚老师咖啡冥想研究生班课程。受益良多，好好练习童子功，理解空性(笔的故事)，种子，明白种子定律，四朵花开(让我为自己现在所接收到的好种子而感到开心，坏种子四力量清除)。感恩姚老师教授金刚智慧。感恩自己遵守承诺在小目标及时打卡。随喜自己曾经有种下智慧的好种子参与到金刚智慧的课程学习。
早上没有来得及在知识圈打卡，读笔的故事，与业力伙伴王J共同成长。晚上及时读出来并打卡。感恩他的督促。随喜自己遵守承诺。
感恩门牌群里的伙伴督促成长!
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