
长距离慢跑一小时的结果,就是舒服,就是爽,就是无悔和感恩。
没有疲劳感,呼吸平和,步伐稳定,心率平衡,总之,慢跑我觉得百利无一害。

跑步回来,撞上婚车,好彩头,虽然我不结婚了,人家结婚咱也高兴。

看车,这家结婚还比较低调。

今天也够充实的,先是跑完了一小时,吃饭后收到西安马拉松中签的短信,临近中午时开车去医院给我爸送饭,同事志强前去探望。下午加油洗车,稍事休息,拉着我妈去医院,陪爸吃了晚饭,抓紧开车回来,停在楼下,马不停蹄赶往地铁站,去艺术中心听音乐会。到后从赵辉那儿拿了票,一同进场。九点结束,坐地铁返回。时光街地铁口下车,接到刘梓轩电话,告诉我下午张建瑞叔叔去看望了他。接完电话,上楼,洗脸刷牙,写简书,看远大前程,睡觉。

主持人长的挺漂亮,就一个缺点,太瘦,那小细胳膊没点脂肪,别说肉感,比骨感都骨感。

四大名著歌曲演唱会,总体感觉,唱的不如拉的,就是说拉的比唱的好听。尤其是亚洲的两首曲子,一个是《那一拜》,一个是《好汉歌》。演奏家激情澎湃,指挥者中气十足,观众报以热烈的掌声。

拉二胡的演员,我只发现了一个男的。
多么珍贵的物种啊,珍惜吧。
其他演员都很漂亮,看侧影都挺有气质的,就是不知道在家里怎么样,贤惠不贤惠,忠厚不忠厚,和老公吵不吵架,家务做不做?
操心啊。

一个半小时,演唱会结束,合影留念。
纪念一下,我中签了。
【曲江体育】亲爱的刘文起,恭喜您报名的2020西安马拉松赛事半程马拉松(21.0975公里)项目已中签!请于2020-10-20 22:00前进行支付,逾期未支付将不予保留参赛资格。
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