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好习惯被打破了怎样应对

好习惯被打破了怎样应对

作者: _浅墨_ | 来源:发表于2021-07-08 21:23 被阅读0次

    时间总是不够用,想做的事情太多,有些好习惯坚持着坚持着就坚持不下去了,怎么办?

    首先,我觉得态度很重要,如果你态度很坚定,外界就很难打扰到你。

    再者,慎独、严于律己很重要。

    给自己一些目标,努力去实现它。目标没有完成前,不要放松。制定奖惩制度,每天集中火力解决当下最重要的事情。

    事有轻重缓急,每天都会有做不完的事情,但是一天之中能把最重要、最紧急的几件事做好,就非常不易了。

    如果你要坚持的好习惯是非常长的任务,比如学习英语,比如写作,这些都不是短短两三年能完成的,那遇到这样情况,怎么办呢?

    我现在的做法是,每天晚上或者早上列待办清单,像学习英语这样的,是重复性的工作,每天都会有。那我一般周末或者周初,先列一周的学习任务。每天完成一个 task 就划掉清单,今天完不成的,就推迟一周再做。

    每次推迟任务的时候,我就会很难受,每次完成情况好,我就会很愉快。这样我就会努力每天去完成更多的任务。时间长了,自然就会有很不错的收获。

    现在,我已经习惯了阅读英文文档和英文书籍,读外文,我会感到香甜。我想距离我听说读写都很好的目标已不是太远了,最起码可以看到,不久的将来,我能彻底拿下英语,甚至我可以比很多老外的读写能力还要好。这就是长期坚持的结果。

    天道酬勤,我一直坚信不疑。

    今晚,我第一次使用 PayPal 支付,体验不错。不得不说,马斯克挺厉害的。我学英语是有目的的。等我彻底攻克英语了,我就可以赚美元了。现在科技如此发达,一定要想办法让自己打入国际化。

    想想,一旦拿下英语,就可以和全球一百多个国家,地球上近一半的人类沟通,是多酷的事情!你可以把这个作为你学习英语的动力。

    花个三五年时间攻克英语,接下来的余生都会很舒服。这个投入是非常值得的。

    在这个快节奏又紧迫的时代,别焦虑,早知道人跟人的生活节奏不一样,有人三分钟泡面,有人三小时煲汤。有人少年得志,有人大器晚成。按照自己的节奏,一直向前走,努力把握当下,当你平静的把该做的事都做好,生活自会把该给你的东西,在合适的时候一样一样都给你。

    所以,给自己个小目标,定个三年、五年计划,然后实现它!

    努力经营一个好习惯,然后成年累月地坚持下去。一旦坚持,什么都不能打破它。

    志之所趋,无远弗届。穷山距海,不能限也。
    志之所向,无坚不入。锐兵精甲,不能御也。

    心中有方向,就不慌张。

    2021.07.08 夜
    上海 二联家园

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