让孩子到户外
你的孩子在电视或者视屏游戏上花费很多时间吗？他们经常上网吗？如果他们像大多数的孩子一样（至少在美国是这样），那么他们的大部分空闲时间将被电视或其他电子娱乐占用。实际上，放学后，电视是我们孩子的第二教育来源。父母排在第三位。
我的孩子没有不同，但是作为一个父亲，我试图限制这种被动娱乐。如果可以的话，我鼓励他们阅读或外出。
每个星期天是我们家的家庭日，我们最喜欢的活动之一就是在家门口踢足球。我们穿上运动鞋，用橙色的锥形筒当球门，选择球队然后开始玩乐。有时候我们玩点球大战。当我开始跑步的时候，我开始让孩子和我一起跑步。我跑步时，他们也喜欢在公园里骑自行车。
无论你如何做，要让孩子到外面去。他们需要与世界重新建立联系。他们把自己关在屋子里，与外界隔绝。他们变得慵懒并且身体状况不佳。这是不健康的。
在户外玩耍可以让孩子身体更好，更健康，并迫使他们发挥想象力而不是好莱坞导演的想象力。
以下是一些可以在户外活动的建议：
踢足球
放风筝
探索树林
寻宝
去玩乐区
去泳池、沙滩或者湖边
扮演海盗或者造一个虚拟的要塞
慢跑
骑自行车
洗车
整理院子
水球大战
水枪大战
玩卡片游戏
捉迷藏
障碍跑
散步和闲聊
走去一家店，犒劳自己
还有上千种其他事情可以在室外做。而提出想法本身就算是一种游戏了。
文 LEO BABAUTA 译 LEO SHAW
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