听完课写博文突然意识到过去的自己一直在向别人证明自己，证明自己有多会赚钱有多年轻漂亮，证明自己多会教孩子，证明自己多孝顺，过去的生活是活在别人眼中了，把自己伪装成别人看的起的样子，其实内心崩塌心力严重不足，最后身体越来越差心情抑郁。
为什么会抑郁，自己做了那么多付出了那么多为什么得不到认可得不到尊重了，我在努力证明自己你们却看不到，最后把自己证明抑郁了，真的好蠢啊
进了紫雨星球，我不要再证明给别人看我要证明给自己看，我修炼学习工作是为了让自己活的更好内心更舒服，我要自己表扬我自己肯定我自己认可我自己，别人的表扬肯定只是锦上添花，有也行没有也行，有我欣然接纳没有我一笑而过我就是最棒的！
好好修炼吧，加油，让自己过上想要的生活体验更多的美好
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