总想早起,一次次被瞌睡打败……
真的瞌睡太大?
Or
没什么事儿值得起早?
大多数人感觉:
有重要事,再晚睡,定按时起。
5点? 4点!
莫问题啦~
So!!
要早起吗?
6点?
5点?
4点?
Go 让早起变炫酷!
图来自网络一、活动周期:7日
周一至周日
二、打卡时间:7点之前
时间自定,不超过7点
三、打卡形式:三选一
微信必选,方便统计!
(一)、微信
1、图片
a、字帖
趁早党:木沐b、读书
达州趁早读书会c、早餐
成都趁早 Daisy 彬作品2、一分钟语音
a、一首诗
b、一段笑话
c、一段美句
d、一段英语
请在群里发送文本信息,谢谢!
3、小视频
a、做早餐的现场
b、叠好的床铺
c、穿戴整齐的你
(二)、微博
1、输入话题
#达州趁早之说醒就醒#
2、打卡天数
Day 1 Or 1/7
3、今日心情
例:
第一天,感觉很轻松!
第三天,有点儿想放弃!
第七天,完成✔好嗨皮!
4、上传微信打卡截图
并@达州趁早读书会@王潇_潇洒姐@趁早SHAPEYOURLIFE
打卡之前,你得关注!
达州趁早读书会(三)、趁早星球
1、微信关注趁早星球公主号
2、点开打卡
3、上传打卡图
4、查看你的打卡记录
趁早母星打卡可兑换奖品哦~
趁早星球四、群里统一打卡格式
昵称+打卡+起床时间+日期
例:
流星打卡 5点半 0609
成都早餐打卡群Bang bang bang,大招来啦!
红包,红包!五、奖惩制度
1、活动前一晚,周日转7元给群主。
2、每日定时、定式、完成打卡,私包返一元。
【注意】未完成,不退还!
3、奖励
活动结束,周日晚发放活动余钱至群里,未成功坚持7天的朋友不要点哟!
六、活动总结图
1、每日打卡统计总结
洛阳趁早读书会2、活动结束统计总结
早餐打卡 早餐打卡由群主制作,让每个人看看自己的时间用在哪儿,让时间看得见!
扫码,拉你入群,一起嗨!
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