2020/12/24
这天迎来了华仔，冰儿老师。两位吉特巴老师是我最喜欢的吉特巴老师之一。
我喜欢的吉特巴老师有刚舞的创始人王永刚，霍小雨老师，华仔，冰儿老师，不倒翁老师，发嫂芳芳老师。
这几位老师是全国有名的吉特巴老师。也是我非常喜欢的几位老师。
这次华仔老师的到来有一些意外，有一些惊喜。华仔老师的舞蹈轻松欢快，身体的运用特别的厉害。他上身的控制力超级棒，每个动作身体的力量都是从里往外不脱离自己的轴心，看起来动作非常大，但是不会拉扯到对方，不影响对方的重心和轴心。
他们两位老师的吉特巴跳的欢快灵活，两个人换位就像有拉皮筋儿的感觉，力量一直绵绵不断。老师说两人跳舞的时候力量不能断，也不能掉下去，要保持高度不变，直线向前拉，这样力量才会一直保持不断。
和华仔老师跳了一曲，感觉自己的水平也提高。
原来我跳舞的时候两人配合起来，感觉还可以，但是有的时候自己的重心稳不住，不知道具体的原因在哪里。这次跟华仔老师一跳才找到原因，才知道问题出在哪里。男士的引带特别重要，男士引带的力量非常关键。两个人搭手跳的时候，男士的引带是用身体。不能用胳膊拉扯到女方，那会影响女方的重心。当然女士自己要先保持自己的稳定性。有自己的轴心，走起来两个人配合就特别的默契，效果也非常的棒。关键的地方在于重心要稳，力量要下沉。不能离开地面，吉特巴重心一直是低位的，要跟地面有亲密的接触，借助地板的力量。这个舞如果不借地板的力量，跳起来就会看着轻飘飘。
两个人配合相互再借到一点力量，那跳起来就会更漂亮。这个舞基本步的重点是3定5送6拉伸。其他的时候两人互相不要影响。在舞的时候，两人的身体往后胳膊往前。在6的时候，胳膊相互一拉借到对方的力，走起来就会轻松，速度很快，而且轻松。
吉特巴舞的特点是前倾后仰、松膝弹动，左摇右摆，两位舞者相互交换位置，女士摆胯甩臂，身体流动性很好。节奏欢快强烈，动感十足，诙谐幽默。
网友评论