突然想到这个标题，是因为我睡眠质量不好时，就喜欢晚上泡泡脚，尽量少刷手机，早睡早起，调整好健康有序的生物钟。
这段时间孩子们和爸爸迷上了一款＂睡前游戏＂－－开始先帮爸爸做全身按摩，接着姐弟俩一人压住一边腿，爸爸用力往上带，儿子说是＂升降机＂，每天玩得不亦乐乎，大床像一片欢乐的海洋。
每天一到点，孩子们一听到可以在大床上＂撒野＂，像打了兴奋剂，立即往洗手间冲，开始洗澡。当然，姐弟俩还是会互相提醒，昨天我先洗了，今天轮到到你。洗好之后，跳上大床，等爸爸洗好之后就开始玩起来。
这两天爸爸出差，很晚才回来，游戏暂停了。儿子念念不忘，每天都询问爸爸什么时候才能忙完。昨天晚上，终于等到爸爸早下班了，说好的可以一起玩。九点多，爸爸有事出去了，儿子一脸的失望，澡也不想洗了。姐姐有同学过生日，受邀去她家吃蛋糕，将近十点才回家，与爸爸前后脚回到。
儿子一看爸爸回来了，又开始兴奋起来。还没刷牙，刚好可以享受姐姐打包回来的生日蛋糕。
我阻止了准备洗澡的爸爸，建议让姐姐先洗，早点睡，不然属猪的她早上起不来，还会乱发脾气，没胃口吃早餐⋯⋯导致一系列可怕的后果。
我不知道爸爸已经答应了姐弟俩。我一看已过十点，我规定的上床时间，＂狠心＂，并且很费劲地把姐弟俩赶出房间。我习惯早睡，十点一过就是属于我的睡前时光，看看会书就睡，也希望孩子们能早点休息。
孩子们非常不情愿地回到自己房间。娃爸洗好澡之后到儿子房间陪他玩了一会儿，儿子心满意足睡下了。终于知道孩子们为什么那么喜欢爸爸了，这是我无法替代的高质量陪伴。
通过玩游戏，一家人能开怀大笑，情感紧密连接起来。幸福生活不就是这样子的么？
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