电影方糖
在别人的故事中,照见自己
内容
觉察
“小情绪”和“行为模式”
看见
“冰山”下面的信念
疗愈
透过书写陪伴内在小孩长大
选择
微小改变
形式
6次微信群视频连线
6次主题书写
每日践行微小改变
内容安排
第一场
电影:《前目的地》
断轮回
6月11日星期四 19:00-21:00
第二场
电影:《小气鬼》
让能量自由的有进有出
6月25日星期四19:00-21:00
第三场
电影:《圣诞颂歌》
“我”是有选择的
7月9日星期四19:00-21:00
第四场
电影:《金钱世界》
有钱的坏处和没钱的好处/
有钱的好处和没钱的坏处
7月23日星期四 19:00-21:00
第五场
电影:《当幸福来敲门》
如果你有梦想,就要守护她
8月6日星期四 19:00-21:00
第六场
电影:《被称为海贼的男人》
对钱不设限
8月20日星期四19:00-21:00
带领人
刘淑欣
天津方糖读书会带领人
故事疗愈师
颂钵音疗师
电影方糖费用
159元/人
报名
微信:relaxirene
电影方糖流程:
1)请提前观看电影;
(我会把片源发在微信群,有些电影需购买VIP才能观看,也是觉察自己金钱信念的好时机。)
2)线上分享感悟、觉察到的信念以及信念后面的故事;
3) 主题冥想与书写
4) 做自己《生命之歌》电影的编剧、导演、主演、制片人、摄影、音乐、道具....
电影方糖复盘征稿:
“越书写、越明白”!特别鼓励伙伴们复盘观看电影、参加线上电影方糖以及在生活中的微小改变,体验书写的疗愈力量、体验宇宙对“创造生命好故事”的神奇回应!
“真实自有千钧之力”!无需华丽的辞藻,真情的生命故事复盘文是作者生命的精华,本身无价。经作者同意将发布在天津方糖微信平台。作为回报,作者将获得一次40分钟线上一对一拆解金钱信念的个案机会。
电影方糖的创意与初心
首先是因为我个人非常喜欢看电影。我看电影的时候,常常会一口气看完一个导演导的所有的片子,或是一个演员主演过的所有的电影,或是集中看某个主题的电影。
推动我去实际做电影方糖,是发生在我身边的一位伙伴改变的故事。我和她2009年一起参加了家庭系统排列工作坊。
几年后,她来参加了我组织的读书会,还参加过我组织两个工作坊。之后,她就不再参加任何成长课了。
去年,因为我组织一个课程,就私信问她要不要参加,她说:我觉得不需要。
“不需要”,那我理解就是她生活过得还不错,没有什么困扰!可是,她时不时会发微信说自己的处境:孩子处在青春期,吸烟、成绩不好.......我总是耐心听完她的“苦水”,试图说服她参加读书会、去书写、去专注的自我成长!
但是,每次,她都推说读书会对她没有帮助,书写也写不出什么来。
元旦前她又微信说:又向你求助来了,过不去了,想理出头绪........然后就语音一大串她和爱人之间的故事。
被她这样频繁的“骚扰”,首先我觉得特别无奈!平时不成长,遇到问题又期待特效药!这个人真是不可救药。
其次,我觉得自己特别挫败!我免费分享给她的书写的方法,她却不闻不问,更不实践!我发现自己陷入了“我还不够好、我本事还不够大、我没有影响力” 的自我贬低的频率里了。
真的是看见就有选择!
我果断对自己喊:停!用心与自己对话:她是否改变,是否参加读书会、是否书写、那完全是她的事情,是她的选择。现在的“我”已经足够好了!
同时,我也果断对她喊:停!我说:你没完没了的向我要支持、要同理、要方法、总是会失望的。就像你从前找爱人要,找妈妈要,找领导要,甚至找孩子要,一样!你越早一天收回注意力到自己这里,专注的去做自己内心真正渴望的事情,越能早一天能让自己和家人解放!我帮不了你什么了,该说的我都说了!你需要的是去实践,去做一点和之前不一样的事。我这有线上读书会,有线下读书会,你可以和读书会伙伴一起抱团践行书写,践行每日微小的改变!
结束对话前,我建议她去看一个电影:《土拨鼠之日》,因为她太像里面的主人公菲尔了!
没过几天,她微信我说:
我终于明白你总说的“注意力回到自己”是什么意思了!!
看到她的分享:- 陷在情绪里只能越来越糟,跳出情绪,内心安静才能做正确的决定,接受并改变自己后周围才会变好。马上过春节了,和孩子爸爸的关系还是没有解决,但是,我想听你的,不盯着他,先关注自己,先照顾好自己。- 我当时特别开心!她终于开窍了!
她说:你再推荐我一个电影吧!这个方式,我喜欢。
于是,我又推荐了一个电影给她:《楚门的世界》
她看完后发来收获:
她不参加方糖读书会,也不书写,只是安心的看一场电影,终于意识到要去问问自己真正想要的是什么了,然后选择是继续在模式中打转,还是为了情绪自由,心灵自由去改变自己。她早晚会体验到这个世界没有外在的救世主!只有她自己能救自己! 只要是有改变自己、成长自己的意愿,一场电影就能为她打开一扇大门。
也是因此,推动了我 ,马上立刻开启电影方糖!
往期电影方糖复盘:
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