孩子沉迷电视手机游戏怎么办

今天听了武际金校长的直播回放----《孩子沉迷电视手机游戏怎么办》，深有感触，受益匪浅。

这节直播课，不仅生动形象，更蕴藏着非常多的家庭教育智慧。我接连听了两遍，认真做了笔记，整理了一下，我要把它深入到我的思想里，体现在我的行动上。

一开始，武校长给我们带来了两个自己的小思考：

一个是关于庄稼和草，有的地里庄稼长的很好，地里没有荒草，有的地里庄稼没有人管理，长满了杂草。另外，大树底下草一般都很少，因为营养都被大树吸收了，草吸收不到营养，所以就长不出来。不长庄稼不长大树就长草，这是规律。

另一个是关于武校长自己戒烟的故事。戒烟，一句话，说起来容易，做起来难。这个喻指戒网瘾的难度之大。

接着武校长引出了两个词，一个是“未雨绸缪”，另一个是“亡羊补牢”。

《左传》中有一句话：“居安思危，思则有备，有备无患”。是说处在安乐的环境中，要想到可能有的危险，要提高警惕，防止祸患，先有了准备，就可避免祸患。这就是“未雨绸缪”。

“亡羊补牢”呢，是说事情已经出现了，再想办法去解决。这有个问题，是说已入迷途，已成浪子，就像一根钉子，已经钉在了木头里，钉子虽然拔了，一定还有记录，还有痕迹。

孩子的成长和种庄稼一个道理。

我们养孩子，要养身，养心，养智，这是养孩子的三个支点。“身心健康，智慧丰盈”，是我们养孩子的目标。

可是有些事正在废掉我们孩子的身，心，智，就像孩子沉迷于电视，手机游戏这种情况。

武校长总结了手机网络游戏吸引孩子的六个原因：

1，回应。手机网游能给孩子及时的回应，而有时候父母做不到。

2，掌控感。尤其是父母太强势的家庭，孩子没有价值感，没有自主权。

3，成就感。有的孩子学习成绩不太突出，但是可以在网络世界拿第一，能得到掌声和赞美。

4，合群。游戏是他们同学之间，小朋友之间共同的语言，会打游戏意味着在群体中，他们就有话语权，也有一种归属感。

5，压力释放。孩子在生活中有时候避免不了有一些负面情绪，它们通过手机游戏，有时候负面情绪就消失了。累了的时候，也可以通过游戏放松一下。

6，学习的需求。孩子上网并不一定都在玩游戏，有时候他们查资料，学习，很多的知识都是从网络上看到的。

可见，孩子上网，有利有弊，并不是那么可怕。孩子不应该所有的时间都用来学习，他也需要有一个自己放松的，享受的，开心的时间，这个时间可以用来做他喜欢的事情，游戏，也许是其中的一部分。

接着武校长通过举一个案例，给我们阐述了电视的危害。

有两组孩子，听白雪公主的故事。第一组孩子只听不看，另一组孩子看着电视听故事。然后让两组孩子画白雪公主，第一组光听故事的孩子画的白雪公主五花八门，千姿百态；第二组看着电视听故事的孩子画的白雪公主千篇一律。

过了十天，再让他们画白雪公主，结果第一组的孩子画的白雪公主又有了新的变化，而第二组的孩子画出来的基本还是原来的样子。

由此，武校长给我们总结了看电视的六大坏处：

1，替代了孩子的玩耍时间。

2，阻碍了孩子的语言发展。

3，阻碍了孩子想象力的发展。

4，限制了孩子的感觉体验。

5，增加了接触不良信息的机会。

6，导致视力下降。

同样，手机也有六大危害：

1，未成年人的记忆力衰退，认知力下降。

2，容易引发易怒，暴躁的情绪。

3，导致神经系统衰弱。

4，导致视力下降。

5，手指，肩，脊柱，受损，容易患颈肩综合症。

6，影响睡眠，发育。

可见手机对我们孩子的精神和身体都有危害。

孩子玩手机，有一个过程，一般经过好奇——沉迷——上瘾，三个阶段。

但是呢，不要把我们的孩子随随便便归成网瘾一类。判断一个孩子成不成网瘾是有一定的标准的，一般沉迷于游戏，持续时间至少12个月，才可说成网瘾。如果我们的孩子只是沉迷游戏，就要当成网瘾来对待，很可能把孩子真的逼成了网瘾。

网瘾的表现有六条：

1，上网全神贯注。

2，下网还念念不忘。

3，烦躁不安，孤独失落。

4，荒废学业。成年人荒废事业。

5，失去人际交往和工作的机会。

6，不惜花费买装备，武装自己。

接着武校长又举了几个最近发生的真实案例，有导致自闭症的，有跳楼自杀的，还有伤害家人的，都是手机游戏带来的不良后果。

所以呢，手机游戏给我们带来了四伤：

1，伤身体。

2，伤心灵。

3，伤感情。

4，伤青春。

那么，什么样的孩子容易沉迷游戏？对其上瘾呢？

1，学习吃力的孩子。

2，娇生惯养的孩子。

3，人际关系不好的孩子。

4，家庭关系不和谐的孩子。

5，自制力弱的孩子。

6，物质丰富，精神匮乏的孩子。

所以，我们养孩子，适当的时候要学会放手，让孩子做一些力所能及的事，让他感觉自己有能力，有价值感；要让孩子去接触更多的人，和更多的人去交往，把心打开；还要让我们的家庭充满温暖，不要让孩子受到不好的影响；还要让孩子明白生命的价值感，不要生活在迷茫之中。

孩子玩手机游戏的诱因，也就是途径有五个方面：

1，孩子会有意无意地模仿大人。

2，成年人把手机当成看孩子的工具。

3，家庭生活的匮乏。

4，学业压力过大。

5，不良影响与干扰。

对于孩子，我们要用心去爱，用心去经营家庭，如果我们做父母的，能够守望孩子，高质量的陪伴孩子，孩子的心灵就不容易长草。

可是，生活中，有的孩子往往有“四无”情况：

1，无陪。

2，无能。

3，无助。

4，无聊。

有“四无”，就自然产生了“四有”：

1，找陪。

2，显能。

3，寻伴。

4，有趣。

父母没有时间，没有精力陪孩子，那么孩子就要找“物”来陪；父母要学会在孩子面前示弱，“十分聪明用七分，留下三分给子孙”，这句老话放在今天，同样具有借鉴意义，教育意义；另外，父母要做到真正的陪伴孩子，不要让孩子做“留守儿童”。

以上武校长讲的这些是网游还没有成瘾的情况，如果已经成瘾了，再想办法解决就是“亡羊补牢”。

戒网瘾，没有特效法。前面武校长已经讲了，钉子扎到了木头里，拔出来也有痕迹。

孩子的心理一旦长满了草，只有两个办法，第一，除草，第二，种庄稼。

武校长给我们推荐了四个戒掉网瘾的方法：

1，戒瘾要果断。尽可能避免反复，但是再果断也不能用冷酷的方法，避免孩子走向极端。

2，丰富家庭生活，密切亲子关系。用爱去感化孩子，这也是种大树，种庄稼，让孩子感受到父母的爱，家庭的温暖。

3，养孩子的智。帮助孩子确立人生的目标，给他赋能，为他加油。如果孩子活着没有生活的目标，即使把网戒了，他的生活也是浑浑噩噩。

4，养孩子的趣。培养孩子的兴趣，让好的兴趣取代不良的兴趣，让好的习惯取代不良的习惯。

要想真正的解决问题，需要父母付出时间和精力，非常不易。我们的孩子，千万别让他走到网瘾那一步，所以一定要做到“未雨绸缪”。

武校长，举了一个形象的例子，洪水来了，大堤最薄弱的地方，容易决口，决口的地方就是电视，手机游戏，而真正造成决口的，不是决口那个地方，而是洪水。如果没有洪水，大堤100年也不会决口。所以说问题的根源是洪水，洪水是什么呢？是我们，是我们的家庭，是人是父母，是我们的教育环境。

如果一个家庭是和谐的，人没有问题，孩子绝不会沉迷于游戏，所以不要在孩子身上找问题，有问题的是我们，孩子身上缺少了东西，是我们没有给孩子，归根结底是我们的家庭教育出了问题，要解决问题，首先要解决自己的问题。家长改变了，家庭才会改变，孩子才会改变，这是铁律。我们读懂了自己，也就读懂了孩子。

最后，武校长又重复了一下种庄稼——戒烟——未雨绸缪——亡羊补牢，这几个词语，说我们想通了这些，悟透了这几个道，一切都会明白了。

武校长的直播课结束了，一个多小时的讲解，有理有据，有道有术，他娓娓道来，像我们的朋友，兄长，更像我们的老师，指路人，让我们明白了电视手机游戏的利弊，学会了怎样正确看待它，合理运用它。

听后好长时间我陷入了深深的思考之中，我发现原来我并不是真正的懂孩子，理解孩子，没有设身处地的为孩子着想，总是死板教条的坚持原则，没有给予孩子足够的理解，包容，温暖。

就当下社会现状来说，孩子就像大人一样，有时候辛苦学习了一天，需要一个自己的时间来做点自己想做的事，适当的玩玩游戏，又有什么不可以呢？

可是我总是把手机游戏当做洪水猛兽，不是围追堵截，就是势不两立，实质上，也许只是我的恐惧心在作怪，陷在焦虑之中无法正确看待网游——这个时代发展的必然产物。

正如武校长所说，游戏本身没有对错，错误的是我们的教育环境，以及和孩子相处的方法。这里又说到“关系重于教育”，关系好了，什么都好说，关系不好，父母说的对的话，孩子都不会听。亲子关系紧张了，家长将很难走进孩子的内心，孩子很难把自己的心里话讲给你听，再教育就难了。曾经，我对孩子爱玩游戏这件事，很是焦虑，很受困扰，我除了制止，说狠话，没有什么办法来阻止，武校长的这节直播课，让我云开雾散，不再焦虑，不再迷茫。

以后，我要放下我手中的东西，用心去陪伴我的孩子，我要多多关注我的孩子，走进他的内心，了解他的需求，把他缺失的东西都弥补给他，把足够的营养输送给他，让他心里充满阳光，自信和爱，没有荒草，没有杂念。我也不再对他有过高要求，不要求他次次去争第一，成为最好的那一个；也不再瞎忙，我要把教育孩子当做我一生中最最重要的事业。