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日更35/100:喝咖啡真的是精力充沛的直接原因吗?

日更35/100:喝咖啡真的是精力充沛的直接原因吗?

作者: 一思考上帝就发笑的亮生 | 来源:发表于2020-05-24 06:33 被阅读0次

喝咖啡真的是精力充沛的直接原因吗?

——精听《刘润·商业洞察力30讲》&精读《系统之美》DAY-03(04因果链:为什么“只看结果”,是最low的管理方法)

喝咖啡,真的是精力充沛的直接原因吗?

话说,我个人是比较喜欢喝咖啡的。

但,在听刘润老师的这期讲座之前,还真没有好好想过这个“因果”关系的问题。

再比如,“困了累了,喝红牛”这句洗脑的广告词,大家有没有想过中间的因果链呢?

其实,喝咖啡并不会直接让人精力充沛。

喝咖啡,只会增强你体内的咖啡因含量;而咖啡因含量,会增强新陈代谢这只“马达”的转速;而新陈代谢,才会把储存的能量转化为精力。

所以,我们想要有充沛的精力,最应该做的不是冲着喝咖啡、喝红牛甚至抽烟等等方法使劲,而是解决“提高新陈代谢水平”这个关键“因”而努力。

百度了一下,能够有效提高新陈代谢水平的方法有很多,诸如锻炼肌肉、加强有氧运动、足量饮水、少食多餐、选择蛋白质食物、喝黑咖啡、喝绿茶等等。

So,自行选择适合自己的方法就ok了。

真正有洞察力的人,会用“因果链”顺藤摸瓜,找到与之相连的“原因变量”,解决问题。

爱因斯坦说,白痴都可以让事情变得复杂,只有智者才能让事情变得简单。

因果链,看似“简单”,但其实并不“容易”。

而那些简单粗暴“只看重结果”的领导,其实并没有真正让事情变得简单,所以说这种领导的管理其实是很low的!

我最近经常跟别人说,“一切的发生都是必然”,但今天才算稍稍想明白些——其实事情发展背后的逻辑都是环环相扣的因果链,只不过,有时候我们并没有看得很清楚、很真切。

借刘润老师一句话“一切你无法解决的问题,都是因为你看不清!”

这就是“菩萨畏因,众生畏果”。

而我们只有找到真正的“因果链”,尽力去做到“因上努力”,才有可能放下执着“果上随缘”。

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