今天是什么日子：挑战日更失败的第一天
起床：6:50
就寝：辗转反侧
天气：小雨绵绵
心情：腼腆
纪念日：建造奠基石
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：记得吃饭、按时吃药、不忘日更
习惯养成：养肥良心，有点重量、不至于丢了也没发觉
周目标·完成进度
周周复周周、月月复月月、年复一年、日不敷出、捉襟见肘羞于启齿。
学习·信息·阅读
学习在失败后明确学习
信息在无知中获取信息
阅读在习惯中实行阅读
健康·饮食·锻炼
健康发展需要
饮食成就健康的活力
锻炼体现饮食的健康
人际·家人·朋友
人际：显赫社会背景、地位、突出认知能力的名誉。
家人：成全自己美梦成真及遗臭万年也不拖延时间的团队。
朋友：哗众取宠之后陪你一起走路回家的笨蛋。
工作·思考
工作：强取豪夺、透支财力、体力、劳动力、智力后返现金提成的公众号
思考：成功挖掘潜力、步步为营的动力
最美好的三件事
1.死而复活
2.不死不活
3.死不悔改
思考·创意·未来
思考：在阵亡前有用在阵亡后没用的大脑充血表现
创意：老子和老娘连为一体的想法
未来：暴饮暴食之后新陈代谢速度的加成和激活
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