老毛病又犯了

咳嗽嗓子疼，都归功于昨天吧！

凡事要心平气和，就是做不到。耳朵也是又疼得厉害了，真正体会到了急火攻心的味道，有些病真的是气出来的，自己体会了才相信。

一早新天地公园走走跑跑，发现自己跑不动了，连续一公里都跑不到就累的气喘吁吁的了，缺乏锻炼。

身体是革命的本钱也是自己的，没有了健康一切都是免谈，何必和自己过不去呢，为何不高高兴兴过好每一天呢！

道理都懂，不知道为什么就是做不到，很苦恼！