雯子2019年3月25日到3月31日周检视

本周聚焦关键词：工作、学习，理财

本周创新：为了小宝不吃西药，通过中医针灸匠张大夫查看小宝咳嗽治疗偏方

本周亮点：微信日志的统一分类完成

一、健康&运动：

1、心心念念的跑步本周遗憾只践行了一次，8.5公里，平日深蹲练的不勤，也要控制跑的频次和距离，加强肌肉练习。

2、本周10000步倒是有5天达标，继续坚持吃完午饭边溜达边聊天的好习惯，哪怕是在室内也这么坚持。

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3、提高身体能量的葡萄籽及配套维生素的使用，身体的能量在一点点加强；直接灸一次，身体对外部的风的感知确实更加敏感了。

二、工作&事业：

1、终于把反复修改的市场营销部的组织架构以及品牌的架构发布了出来。

2、跟销售支持的几个人谈离开，发现自己的“沟通、体谅和取悦”基本在天天发挥作用，也促使我和他人之间沟通非常顺畅，即使这样敏感的沟通，在尊重、欣赏他人的前提下，都能全场很愉快的交流，而我身边每天都有很多人每天都在处理人际难题，原因就是总是看到的是他人的问题，结果在跨部门合作过程中很难赢得对方的配合，而在团队内部更是严重压抑了员工的主动性。

三、学习&成长：

1、本周四是《积极心理学》的第五节课，本次课主要是带领大家如何找到三圈交集，希望找时间好好思考这个话题，我正是处在这样一个寻找自己人生下半程方向的道路上。

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2、听书《和繁重的工作一起修行》，时刻正念、以及通过“亲爱的朋友，我现在振的很痛苦，我此刻的情绪很不好，但我现在正在尽力转化这种情绪，请你帮帮我”这样的方式迅速转化由于自己情绪带来的糟糕局面。

四、家庭&亲子：

1、发现借助阿姨的力量真可以，她很快就把孩子的玩具、绘本全部收拾分类整齐了，包括每日发给阿姨的游戏，她也能很好的贯彻。

2、本周是宝贝的咳嗽加剧时段，只有一天上幼儿园，其他时间都在家里，我忽略了孩子是细菌性感染，总想着通过小儿推拿、糖蒸豆腐等食疗帮孩子扛过去，幸好老公带宝去了医院，否则孩子的病就耽误了。

下一步是和阿姨互动，看橙子的游戏表现，更系统的进行每日的互动。

3、带宝贝和邻居第一次去了亲子餐厅游玩半日，温馨美好呐，周日上午阳光满满，天气好的心醉，又陪小家伙在小区骑车、玩沙子，几根干枯的小树枝在沙地上一字排开都能带给娃很大的乐趣，宝宝的世界纯净美好。。

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4、从小区妈妈那里买回来不少二手书和几个好玩玩具。。我这个剁手党妈妈啊。。也好，这不正是我大半年前在京东下书前在群里问过的嘛。。

5、本周还影响了老哥来听《积极心理学》，心理满满的欢畅，同时也开始积极通过曝光自己的想法，力争在对待母亲上，一定要在和妈妈沟通时耐心而充满肯定，让妈妈有愉快的心情。

五、社交&社群：

1、第一次和邻居小橙带娃碰面，俩“网友”算是初步在线下实现首次聚会了。

2、认识了刚入职的晓婉，一起吃了午饭，特别好的一个姑娘，希望这些可爱的姑娘，都能最终找到自己的幸福。

雯子2019年3月25日到3月31日周检视

六、财务&理财

1、本周一口气解决了拖欠很久的老大难：去Fesco现场进行公积金重提的手续办理，要知道公积金提不出来整一年了；另外同步把爱尔眼科的押金给退了回来。

2、办完天津房融宝的续理财手续。

七、效能&觉察

1、发现我的几个必须要赶紧控制的无绪信息源：截屏照片，等微信时常有大量照片流入；微信朋友圈幸好做好了分类；电脑端的文件

下一步：计划下周五整理照片及建立分类规则。

2、本周直到最后一天才完成了二阶课的第二周作业，也掌握了神奇的of的一个新功能，也还没有来得及去总结二阶课的新玩法，人生要学习的东西确实太多，需要有取舍。

3、公司大搬家，刚好借此丢掉了一堆东西，对物品重新做了分类。

4、周六下午把自己最爱的微信日志分类终于完成，并同步，成就满满。

八、休闲&放松

1、去木北造型剪发，这家店能以这样的规模前进真是厉害啊。

2、周日一早晨跑看了大半集《天使爱美丽》，估计这部电影是有强迫症倾向的处女座达人或爱搞怪小女孩滴最爱，影片的细节感很强，用很新颖的视角传递出了如何像“天使”一样，通过很小的一些可以制造又不留痕迹“善举”去带给他人希望和新的生命活力与方向，很不错。

本周做的好的地方（或方法）

周六一早的2.0班会的不错的分享（如何通过自我提问寻找自己的三圈交集）、下午的咖啡馆时光总是有很大收获，周日一早的健身仓奔跑时光也是自己独处中既锻炼了身体又得到充分放松的时刻。

本周可提升的地方（或问题）

1、在孩子生病过程中领悟出中西医要结合看待，不能偏听偏信，孩子生病后，先去抽血化验，看是什么病症再针对性用药。

下周三只大青蛙（目标）：

照片分类并导出、市场组织成本中心变更规则、周末娃的活动安排

感恩分享

感恩宝贝的健康没有被耽误，如果再用所谓的中医食疗拖几天，孩子可能就会发展成肺炎了；也感恩老公带孩子去看病，没有让我在这个节骨眼上请假。