读书笔记20220811

大部分成年人面对问题时，他们都希望自己能够迅速解决，但却不知道要如何解决。对于大部分难以解决的问题，从某种程度上讲确实是知识的欠缺。比如说产后抑郁症这种病，很多人不知道自己是产后抑郁症，所以在生完孩子之后兀自沉溺在坏心情里、痛苦挣扎，不知如何解决。但有些人提前知道可能会面临这样的情况，所以提前读了一些相关书籍，心里有准备，治疗起来也快，避免了很多不必要的痛苦。

读书的时候知识只是书本上的，但是工作之后才发现，知识是方方面面的，我们生活中的大多数痛苦都源于我们对一些领域缺乏认知，不具备相关的知识，不知道问题在哪里，不知道如何解决。