Hi式复盘74/365,2019.3.28
今日早起收获4:00-7:30
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1,晨跑12.12公里,2019年第38次跑步,共426.33公里;
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2,阅读《曾国藩传》对于有志者来说,挫辱是最大的动力,打击是最好的帮助。咬紧牙关,把挫辱活生生吞下,就成了滋养自已意志和决心的营养;
3,6:00-7:00小组晨间周例会;
4,向父母请安️。
【反思】
1,晨间日记不能因为自己忙就停下,一旦停下很难继续坚持;
2,在坚持的路上需不断检视自己有没有出现误区,若有偏差需及时调整。
【总结】
1,每天早上花10分钟写晨间日记;
2,每天睡前花5分钟检视自己,行有不得反求诸己。
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