写在前面：今天是第三天小朋友早上起床不愿意穿衣服，跟我折腾。因今天也是春节后第三天上班。因为不好好穿衣服这件事情，我连续三天都迟到了，第一天迟到了一个半小时，第二天迟到了半个小时，今天迟到了四十分钟，好在我们不需要打卡，而且这几天也不忙。但我的内心还是希望自己可以准时上班。
事情经过：
小朋友起床时还是很愉快的。要抱抱。然后就抱她起床到火炉边。给她穿衣服。
孩子：不穿，披着。
我：好，披着。
我：我们穿上衣服吧，好冷呢。
孩子：不穿。
我：换个尿不湿吧？
孩子：不换。
然后陷入了拉锯。
后来开始共情。
我：娃娃是不想妈妈上班，想妈妈陪娃娃？
孩子：不应声。
我：妈妈必须得去上班。妈妈把衣服给你穿好，然后妈妈上班，下午早早回来陪娃娃，好不好？
孩子：不穿。
孩子：妈妈起来。
我：抱着她，站起来。
她贴在我的肩头，很安静。我抱着她，摸着她的小光腿，想着她流鼻涕，内心又不淡定了。
我：我们把衣服穿上好不好？
孩子：不穿
…………
后来我强行把衣服穿上，把尿不湿给换了。裤子依然没有穿。
孩子：抱抱
我：抱抱她。安静地躺着
我：妈妈要去上班了，外婆给你穿裤子哈
孩子：不。
……
最后，我把她放在火炉旁的沙发上，离开上班了。任由她哭闹。还说着让妈妈喝水。
其实孩子是最爱妈妈的，她是在讨好我呀。可我呢，却不能理解她的情绪，未能真正的和她共情。
事后分析：1、把自己的情绪给了孩子，用坏情绪来影响孩子，给予孩子压力。最开始的耐心是真的耐心，没有压制情绪。她的哭闹能坦然接受。但是在自己努力尝试后，依然不能让情况好转。这时就会很挫败，然后情绪才会蹭蹭地上来。
2、理解和共情带有极强的目的性，更像是哄骗。尽管我也有理解孩子，但是理解得还不够，尽管我花费了大量的时间，但是只想达到我自己想达到的目的，穿好衣服。理解她的目的也是让她配合我穿好衣服。虽然我也说了，娃娃是想妈妈多陪一会儿，不想妈妈去上班。但是说过之后应该会有缓冲的，但是我并没有给她缓冲的时间。所以就循环往复。这样并没有让她的情绪完全舒缓，让她觉得我的理解是虚假的不是真心的，所以才会显示出没有效果。所以才循环往复。
3、言行不能始终如一，混乱的行为，混乱的表达，让孩子不能清楚理解我的需求和感受。理论学了看了那么多，却没有很好地运用。当出现这样混乱的情况时，也许静静的抱抱她更好。
4、没有采用切实有效且可行有趣的方法让她走出情绪区。只是一个劲儿的进行无用苍白的说教。
接下来如何做？
1、容许自己挫败，但不要情绪对待孩子。
2、接受冲突必然存在的事实，每一次冲突发生时，冷静分析双方的需求。
3、把自己的需求，孩子的需求准确的表达出来，再寻找出足够多，足够有趣的解决方案。
表达是我的难点，想出多的有趣的方法也不容易。但可以不断尝试，多表达，多练习，慢慢就会好。没有方法，可以通过学习获取一些有趣的游戏。
加油！
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