时间：20190421
1.照镜子分享：
美女早上好我爱你
被宝宝唤醒，好吧，醒了就起床吧，哈哈。
新的一天，新的进步，愿平和喜乐相随，爱自己，爱家人，爱祖国，爱众生。
2.朗读师父的十大人生哲学：
感恩师父的人生哲学给予我的指引，越用越受用。
3.聆听师父早安分享
越成功的人越是乐于付出。越付出越努力越进步。
4.感恩日记
1.感恩宝宝哼哼唤醒我的新一天，使得我可以做更多的事情服务到家庭。
2.感恩今天的小雨使干燥的空气变得湿润，草木得以滋养。
3.感恩先生今天休息全天候陪伴我们，宝宝随时叫爸爸，都能得到爸爸的回应。
4.感恩母婴店的阿姨给宝宝洗澡，宝宝很享受，每次都有些些意犹未尽呢。
5.感恩妈妈帮我们照看宝宝，使得我和先生可以放心出去办事。
6.感恩思辰哥哥分享玩具，和宝宝一起开心玩耍，我看着为他们哥俩开心。
7.感恩联通营业厅工作人员耐心细致的答疑和业务办理，我们的需求都得到了满足，一切都顺利办妥。
8.感恩今天我的手只是被门挤到，而不是更严重的后果，我是如此幸运。
9.感恩图书馆全年开放，方便市民借阅书籍。
10.感恩在我们考虑吃啥晚餐时，婆婆送来了新蒸的包子，真是有妈的孩子像块宝啊。
5.今日小确幸
我们车上聊天感慨这场雨来的真好，树木得以更好的生长，空气也湿润起来。先生说，这雨天森林消防员也可以稍稍松口气。是啊，天气干燥，稍有不慎就易引发火事，消防员总是冲到最前线的。消防员，和平时代最危险的职业，他们是最美的逆行者，感恩他们的付出与守护，我们才有更安全的生存环境。每每想到这些就会浑身起鸡皮疙瘩，那种敬意从内而外的表露，我们真的太幸福了，有这些默默付出的可敬的人儿们时刻在守护者我们，我们甚至不知道他们的名字他们的样子。
6.其他分享
班会后感受：
文字表达感恩与小确幸时，心会静下来，这种静心的感觉就足以让人感动。
爱上自己就会进入到无缺的状态。真正的丰盛来自于内在。
感恩应该是无条件的，有所求反而会阻碍个人发展。越感恩越高能。相信这世间所有人都是好的善良的，感恩所有。感恩金总教练给予我们感恩内容方面的归纳汇总，以及感恩方法的指导，使得我们接下来的感恩练习更加清晰。感恩美班班“看别人的践行，悟自己的人生。”
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