最近单位组织了一项21天运动打卡的活动。就是每天跑步,行走,瑜伽等等各种锻炼身体的方式都可以,然后通过一些运动软件,做完这些运动以后截屏发到打卡软件里。这让人觉得运动是一件非常有意思的事儿,有一种仪式感,散散步,跑跑步,做个瑜伽,现在觉得和很多人一起做运动,心情有一种不一样的感觉,这项活动还是很有意义的。
本文标题:打卡
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