昨天晚上，孩子又不吃晚饭出门去玩了，半夜三更才回来。经常性地嫌弃家里的饭菜而不吃，然后一出门就叫饿死了要买水买吃的，给孩子发了饭钱，告诉他以后如果不吃家里的饭菜，妈妈不能给他在外面吃东西买单了。接着还给他发了信息说了一些没有当面跟他说过的心里话，孩子没有回复。很晚才回家来，坐在我的床铺上玩着手机不走，可以感受到，孩子已经看了我发给他的信息了。离开房间的时候，轻轻地拍了拍我的身子。
今早八点多孩子起了床，我已经做好了早餐准备要出门了，孩子不满意，要吃其它的，没时间也不想再给他另外再做了。平常因为孩子经常不吃家里的饭菜，就只好在早餐上做得有花样有营养点，为此每天早上都忙得跟陀螺似的转个不停。 午餐之前在学校统一订餐吃，后来嫌弃不好吃，现在就在校外吃。家里的晚餐饭菜基本不吃的，不合他胃口，说外面的随便什么都比家里的东西好吃。跟他说想吃什么提早说出来，爸爸妈妈下载一个做菜软件去煮着给他吃，或者他自己搜索爱吃的，然后一起去买了做着吃，这样的提议都不愿意接受。跟孩子说过，我们就是平民百姓的家庭，吃的就是家常菜，这个样子就是我们家的生活现状。想要过自己想要的日子，只能靠他自己努力去争取。后来我们想通了，不再纠结孩子吃不吃，做好饭都会叫他，吃不吃都是他的事了。
早上出门后给他发了一个信息: 今天妈妈去练能量释放压力去了，今天不要找妈妈，妈妈的电话应该都处在静音或者飞行模式状态下的。 昨晚妈妈给你QQ留言你应该看到了，但不知道你有没有细细品读妈妈说的话？你是个有良心的孩子，一定会体谅父母的辛苦的！
从今天起，你可以我行我素，但你必须思考一个问题: 你为这个家付出了什么？（这里的付出当然不是跟赚钱有关系的）。你是把自己力所能及的事情做好了，不再衣来伸手，饭来张口？还是给这个家注入了精神上的力量？
这是作为一个男子汉必须思考的问题。 以后的日子里，爸爸妈妈爱你的同时，要学着多多地爱自己，否则会没有精力照顾这个家的。
孩子没有回复我的话，傍晚又出门玩去了，又要钱在外打桌球吃饭要钱了，跟他说回家能否放下手机跟妈妈好好聊聊，他说不可以。
孩子的回复，让我知道，修行的路途还很漫长，需要加倍的努力，才能让孩子欢迎我进入他的世界。
今天打坐练能量的课堂上，最深刻地记住一句话: 心念有两种，出于爱还是恐惧，爱会接纳一切而放松的。反思我们自己现在面对孩子的许多问题，大多时候都是被“恐惧”这两个字困扰着，我们担心很多还没有发生的事，把自己和孩子都逼近了死循环里走不出来。
今晚跟老公因为对问题的看法产生了不同的意见，可以比较平和地说出自己的想法和感受，不再过多地争执谁对谁错了。
告诉自己: 因为有爱，所以不要恐惧！
感赏自己面对问题可以及时舒缓而平和情绪。
感赏自己面对问题学会反思做出调整。
感赏儿子可以直接拒绝妈妈的请求而不是回避不答。
感赏老公在争执时也学着停止打断。
投射自己学会用“爱”的意念代替“恐惧”的念想。
投射自己开心当下的生活。
投射自己不再长白头了。
投射孩子晚上少点出门玩。
投射孩子心智快点成熟。
投射孩子良心多于私心。
投射孩子经常上饭桌来一起吃饭。
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