周三，多云转晴（26～36℃）
1、一日三餐打卡
①早（8:50）：粽子、沙地蜜瓜
②午（12:10）：青椒炒鸭胗、番茄鸡蛋汤、苦瓜、米饭
③晚（18:22）：黄瓜炒火腿肠、青椒炒鸡蛋干、稀饭
④加：沙琪玛、荔枝、黄瓜、三华李、冰粉粉
2、独白
爸爸坐了昨晚19:20的车从南昌转乘2趟去南通，妈妈今天将近8就骑电动车出发去外公外婆老家，妹妹一大早就去上班了，我和弟弟在家。
从今天开始，我不能懒懒散散的了。妈妈今早去外婆家前，应该是五六点就起来了，都把衣服给洗好了，我只需要晒一下就行，之后的几天洗衣做饭的事情得我自己干了。我发现自己有了依赖，就会容易变得不独立，还有，这次在家我待太久了，越来越觉得自己不甘心在家，充当一个每日洗衣做饭，还得顾上顾下的角色，做久了我会抱怨，而妈妈已经这样做了二十多年，她到底是咋做到的。
我也不是一直那么懒散的，有人挡在我前面我才会，需要自己一个人走在前面的时候还是很独立的。而且，我想打起精神来，想明白了，可能三分钟就行，没想法时，三天也精神不起来，就像妈妈说的那样，一个人真正想做成做好一件事情时，就是会一直做下去，甚至一直到把它做成功，不是特别想做那些事情的时候，就是不想做，摸都不想摸，听都不想听，谁说也没有用。
我发现自己不太喜欢回答各种问题，也不是很有耐心向别人解释问题，不管是对认识的还是不认识的人都一样，不管是爸妈他们还是亲戚朋友，刚开始我可能很耐心，后面肯定就没有那么多的耐心了。但是，我现在发现了，认真回答部分问题有助于个人能力的提高——加快反应能力，增强思考能力，提高语言组织能力…我可真是个“势利眼”。
下午我原本计划把早上换下来的枕套清洗完，三四点出门溜达一圈，但计划永远赶不上变化，我做了冰粉粉，却忘记枕套没洗，外面高高的温度阻挡了我想出门的意愿，坐在窗口看外面的天空和白云也挺好看的，归类保存会计文件，清理手机内存，把厨房的鸡蛋都整理好放冰箱里，收一下阳台的衣服，最晚17:40我就必须开始做晚饭…
我暗示自己，努力让自己面对原本不太想接受的，到头来发现自己还是接受不了，我拒绝没有边界感的状态，我不喜欢被施压和道德绑架，我还是喜欢轻松自在的状态，随心随意的发挥。
是不是只有他们亲眼看到的努力才配叫做努力，看不到的就不叫努力。我今天下午突然想起爸爸在家时说的一些话，表达出来的意思就是妹妹很努力才有现在的稳定工作，而我现在辞职在家，他并没有看到我在深圳那三年的努力，只是看到了我没去工作，所以也没肯定过我的努力，才会把催婚以及协助弟弟填报志愿的事情当做和我沟通的重点，可能是这样吧。想到这些，我又会有点后悔回家待太久了。
在家的一天——晒衣服，准备自己的早餐，摘抄，做我和弟弟的午餐，和妈妈打电话，刷《消失的她》观后感讲解短片，做夏季凉品，发着呆，看看窗外的白云在蓝天之下慢慢移动，整理手机内存信息，打卡扇贝单词，“辩论赛”似的唠嗑，做我和弟弟妹妹的晚餐，清洗碗筷，嗑瓜子刷抖音企图摆脱烦躁情绪，看视频号…
青椒炒鸭胗
炒苦瓜
番茄蛋汤
青椒炒鸡蛋干
芒果荔枝蜜红豆葡萄干冰粉粉
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