2020.9.26星期六 阴 第276日记
今天有一个新发现,应该说是小惊喜。
今天早上醒来,打开手机一看,6:50,我正好在这个点自动醒来?
今年奶奶回老家去了,送孩子上学的任务就落到了我的头上。孩子是8点上课,我定的7点起床的闹钟。
我是只资深夜猫子,晚上睡不着,早上起不来,这一习惯持续了很多年了。
我还是一资深失眠患者,从小米粥牛奶蜂蜜,到安神补脑液,到褪黑素,到安眠药,一个方子比一个方子猛,但通通在失眠这个钉子户面前败下阵来。
不过,这几年相对来说,有所缓解,长期性变成了间歇性。
所以,早起对我来说,不管是从习惯上,还是从身体上,是一件痛苦叠加的事情。要么是睡好了但还没睡够起不来,要么是没睡好精力不济起不来。
我知道早起靠自己是靠不住的,只能靠闹钟。
每当在迷迷糊糊头昏脑胀中被恼人的闹钟闹醒,我的起床气就直冲云霄,直接可以发送火箭。
我想说,世界上最讨厌的东西莫过于闹钟了,有多少人不是皱紧眉头恶狠狠地掐灭闹钟,恨不得将其扔到爪哇国?
同样,世界上最委屈的东西莫过于闹钟了,比为人父母还委屈,丝毫不被领情不说,不视为敌人就不错了。
现在每天坚持7点起床,已经持续了接近一个月了。
话说21天养成一个习惯,难道是我已经养成了早起的习惯了?难道我的生物钟已经改写了?
在惊喜中准备关掉闹钟时,吓了一跳,我昨天晚上上的闹钟怎么是8点而不是7点,拍拍胸口,幸好我及时醒来了呀。
这一惊吓让我清醒过来,原来今天是周六,不上学,今天上午培训班的时间是9点开始,可不是上8点的闹钟嘛。真是虚惊一场。
虽然今天的早醒并没有派上用场,但是还是让我觉得很惊喜,因为这对于我来说,简直就是一个奇迹呀。
明天继续见证奇迹。
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