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跟自己交個朋友吧

跟自己交個朋友吧

作者: 鄭源慶 | 来源:发表于2024-04-06 11:47 被阅读0次

我看到一段文章,有一句話是這麼問的( 你是自己的朋友嗎?), 這句話讓我嚇了一跳,因為從來都沒有用這個角度思考過。

接下來它提到( 你最不重視的朋友大概就是你自己了,然而,每個人在成為這個世界真正的朋友之前,都得先成為自己的朋友) ,這段話又引發我很多的想法,關於自己跟別人成為朋友的方法是什麼?我是否也該用同樣的交友方法對待自己?跟世界為朋友是什麼意思?真正的朋友是什麼意思? 怎麼做? 我是自己真正的朋友嗎?......等等。

我仔細的思考後發現,我們往往不知道怎麼認識自己,我們認識自己的方法多半是透過別人對我們的評價得知。然而,即使是自己對別人做出的評價,也都是片面的認知跟個人的感覺,即我們自己用自己過往的經歷套在這個人身上,然後得到一種感覺,可能這個人是怎樣的人,但這些都不能代表我們評判的那個人。

再回過頭來看,既然我們對別人的評判都不能代表真正的他了,那我們竟然都用從別人那邊對我們的評價來認識自己,這樣是不是很詭異?

那代表我們認知的自己,常常是我覺得別人怎麼覺得或想像的我,那距離真正的我又更遠了。既然都看不清自己了,如何去幫助自己呢?即時要改善自己,也常因無法對症下藥而失敗,再因失敗導致的挫折又更否定自己,如此惡性循環下去造成自己跟自己,自己跟周遭,甚至自己跟世界很大的傷害。

然而,其實我們自己本自具足很多的美好,只是我們都習慣因錯誤的認知,以及偏差的價值觀來慢慢的否定自己,因為接受了那些想法,讓自己接受自己並沒有那麼好,或甚至自己很差勁的感覺,並以這樣的自己去生活,去面對世界。然而,這些都不是真正的自己。

跟自己交個朋友吧。

我們常常為了別人誤解我們的好友時,極力的幫朋友澄清,甚至協助朋友到達更好的狀態。兩肋插刀義不容辭,是吧?

所以,該是時候為自己最好的朋友(  也就是自己)做出兩肋插刀義不容辭的時候了。

那自己跟自己建立友誼的第一步,就是要先了解自己是什麼樣的一個人,以及可能成為什麼樣的人開始。

跟自己交個朋友吧。

多了這個好朋友自己的世界將會變得更美好,不是嗎?

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