今日,我的体重51.45千克。
昨天中餐和晚餐都吃得过饱了,造成了体重增加。
昨天吃完中饭之后,本打算睡午觉的,都睡着了,老公把我叫醒了,叫我带他去医院里看病,他的鼻窦炎又犯了。
我开车带他去了医院,看完了病,已经是下午四点钟,就没有再午睡了。
晚上八点半,我没洗澡就睡着了,女儿找我两次,问我洗不洗澡,我都迷迷糊糊地回答不洗了,实在太累了,根本醒不来。
这一觉一直睡到8:25才醒来,真的是能睡啊!
对于中年女人而言,能睡是好事,至少证明没有抑郁症了。虽然偶尔也会情绪低落,但是和抑郁症相比,真的是差得太远了。
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