什么是有智慧的人？有人说是智商很高，有人说是情商很高。
万维钢老师解读《内部掌控，外部影响》这本书，作者瓦德瓦将智慧之路分成五个阶段：掌控情绪、解除自以为是的想法、调整信念、放弃执着、唤醒直觉。
之前提到过中庸之道，我觉得智慧的人可以说是深知中庸之道的人，因为他们千人千面，善于适应外界的变化，却始终有一个稳定的内核即情绪稳定。
一个有情商的人还不够有智慧，能有觉察力解除脑海中固有的观念，做出调整的人才算更有智慧。敢于解除自以为是的想法也是作者说的第二步。
有人说人与人之间最大的区别就是每个人头脑里那些根深蒂固的观念，这也是人最难改变的地方，也是舒适区。敢于走出舒适区，自我批评的人就是有智慧的人。要走出舒适区，改变观念，其实首先就是得有一种觉察力，对自身的敏锐观察。
难怪我们喜欢把出家人称之为有智慧的人，因为这些人每日打坐冥想，对自身的情绪觉知力是很强的，也可以说这些人“觉商”很强。
之后要调整信念、放弃执着，则需要一个人不断的实践。
作者瓦德瓦用一个自己父亲改变传统观念的例子来证明一个有智慧的人不会被任何观念束缚，包括个人信仰。
实践出真知，没有反思和总结的实践，只是在原地画圈。就像很多人读书还只是停留在简单复述内容，没有进一步归纳总结进而提炼有所启发。虽然万维钢老师没有说“唤醒直觉”是什么意思，我觉得这种敢于反思和提炼总结的能力就是一种直觉。它是一种后天习得的智慧。
学着做一个有智慧的人，开始从吾日三省吾身开始：
1、是否有被脑海中某个自动冒出的想法裹挟
2、自己默认的观念是否一定对
3、自己的决定是否受到情绪的影响。
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