克服书面表达障碍
有时写东西感觉自己不会写，这种感觉首先给自己了自我否定，面对这种情绪自己要区别对待是真的这样还是自己的感觉！接下来就是动笔去做！
1、列提纲
把你想到的项目都写下来，然后自己在汇总区分，整理成一个整体，这样你就会知道从哪部分入手了！
2、几分钟技巧
万事开头难，不是难而是不做，当你去做的时候才发现不是那么难，尤其自己做预算的时候这种感觉尤为强烈，一张图纸很复杂怎么办？自己慢慢看算得时候发现不是那么难，只是自己先把自己虎住了！
巧拆任务
任务好不好做，看你会不会拆！就像一个大型建设项目，在拆解的要考虑项目的总体部署，要考虑项目的特点和性质，怎么样分解有利于合同的承发包！
生活和工作怎么处理呢？
1、分而治之
问题很大是因为有很多小问题组成的，当你把大问题分解成小问题时，一个一个解决就不觉得那么难了！
2、50%中转法则
看书时这个感觉特别明显，看了很久没有看完，觉得这一章节好长，第二天再继续看时发现这么快看完了，学习要学会划层次，没有层次一步登天太难了，一个台阶一个台阶的走才会很轻松！
即刻行动
行动是解决一切问题的根本！
心情不好时就赶紧写写下来自己的情绪！
觉得自己学习时间紧迫，赶紧拿起书本去复习！
去学习啦！
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