为何心梗会缠上年轻人

#为何心梗会缠上年轻人#

有时要逼自己放下，这世界是我们所有人的，并不是某个人的，不要把所有沉重都自己背着，情绪上的崩溃、工作上的挫败、感情上的绝望都可能让你的生活无以为继，但没什么是有尽头的。

工作能做完吗？事情能结束吗？感情会完满吗？有什么是可以拍着胸脯保证绝对好的吗？我想不出来。

所以除了作息规律、按时吃饭、早睡早起这种觉悟外，我们还要明白和接受自己的平凡普通，有多大本事干多少活、想多少事儿，别当个螺丝钉想着全世界，别给自己太大压力，不要逼得自己喘不过气。

逼自己是要变好，而不是让自己更无助，累了就歇一歇，别自己给自己太大压力，心情好了世界就清明了，身体自然就会接到反馈，变好变快乐就很简单了。