这个时候

现在这个国家，在面对疫情时，国民都开始积极参与，按照国家要求做好自己的工作和自我防护。

我也要做好自己的卫生工作，更正平时不好的习惯，认真洗手，注意个人卫生，不给自己和别人添麻烦，要开始养生，好好锻炼身体，好好休息，增加身体的机能。