能治愈烦躁的夏天除了可乐,还有9个泡在书海里的有趣灵魂。
用一个下午的时光,深入地交流书,交流阅读,交流历史,交流生活。
《阅读的方法》
作者:罗振宇
阅读是徜徉书海,乐在其中。
他利用碎片时间阅读,深入理解一带一路对于国家经济发展的长远好处。
他利用碎片时间阅读,被“简历美德”和“悼词美德”这两个词点醒,重新审视当前的人生。
他是啊星,他因为这本书,被引领阅读了更广阔的世界。
这不是一本教你阅读方法的书,它只是告诉你,在日常时,在琐碎处,在安定时,在灵魂愿意拿起书本的那一刻起,随意地翻阅,去寻找,去享受,去收获。
《这样读书就够了》
作者:赵周
以终为始,工具书的高效阅读法。
有人说:“你想要解决的问题,肯定有人已经解决了”。琳琅满目的工具书,怎么也有那么一些能帮助你解决部分问题。
但是工具书目那么多,如果在书海里漫无目的地游泳,难免会累到下沉,或有水溺的风险。
这本书更提倡高效游泳,书海哪个彼岸才是你的目的地,想好了,再出发。在你拿起工具书之前,先问问自己,为什么要阅读,我想在阅读中获得什么,根据自己的问题和需求出发,找到合适的工具书阅读。
而阅读后如何消化知识,本书提倡将阅读和自己过去的经验结合到一起,同时使用阅读协助规划未来的行动,通过学习-运用的正向反馈环,达到知行合一。
《极简生活》
作者:极简丹
为生活瘦身,享受轻松自在的快乐
家里的衣柜门一拉开,衣山衣海,挑来挑去依然没有找到一件合适的穿出去;节食了两个星期,第三周却开始暴饮暴食;工资从5k到2万,存款却从来没变多过。
明明物品一直都够,我们的欲望却从未被填满。想要回归极简生活,不在于改造生活本身,而在于对我们人本身的欲求进行“瘦身”。
而如何对人本身的欲求进行“瘦身”,我们需要拥有“改变”的魔法。“改变”,最美妙的地方,不在于改变之后,不在于改变的过程,而是在改变之前,接受当下的的状态,并觉察当下。
看看当下的自己还有多少衣服,哪些三年没穿了,哪些半年没穿了。吃饭的时候,慢慢地去咀嚼的食物,在每一口咀嚼的过程,体感身体是否已经提供“饱”的信号。
当我们能觉察到当下的真实状态,便可以找到通向极简生活最直接的通道...
《设计心理学》
作者:诺曼
设计思维:从提出正确的问题开始
赶了一天的路,才发现,走错了方向,目的地距离当前位置,比不赶路之前的位置更远,你是否有这样的痛的教训。设计思维,教会我们在为解决问题提供解决方案之前,先找到真正正确的问题,让我们在赶路之前,先用导航和地图,确定目的地的方向。
本书不只教授设计思维的重要性,也提供了多个运用设计思维简单有效的工具供我们使用,例如“提出五个为什么”,例如“双钻模型”,例如“创新模型”等。
《亲密关系》
作者:罗兰·米勒
情感测试,寻找增进感情的突破口
假如你做色彩性格测试,前几个月,有大片的红色出现(代表热情,感染力),而到了最近再去测试的时候,发现,最多的色彩其实是蓝色(代表理性,现实)。
那么恭喜你,你和我们今天分享的小姐姐遇到了同样的问题。不用担心,不是你变了,也不是测试有问题,可能是因为,测试结果和那段时间你的生活方式息息相关。时间是流动的,人所遇到的事情也是流动,人的心境和思维,也会随着流动。理性地看待测试结果,将它作为参考,而不是衡量性格的标准。
情感测试的结果,可以给我们带来参考信息。而测试的过程,也可以让我们从每道题,看到背后的自己,以及背后的意义。如果你拉着你的男/女朋友一起去做测试,那你们可以相互看到对方的答案的时候,你们也可以看到各自理解的在对方的眼中的自己,以及实际上对方眼中的自己的区别。从这些小的区别中,我们可以窥视有可能的分歧和冲突,在这些分歧和冲突中,就可以找到未来增进感情的突破口。
《故事的疗愈力量》
作者:周志建
重现生命的故事,用自己的故事疗愈自己的生命
把人当成问题,那么要解决问题的时候,是否相当于解决这个人(听起来有点惊悚),那是否意味着要改造这个人,或者直接否定这个人?
把人和问题分离,人是人,问题是问题。将问题融入到生命的故事,重现生命的故事,让每一个个案重塑自己的生命故事与经验,让他们自己发现,原来他们自己一直都有脱离困境的勇气,力量,以及行动力。最终让他们自己的故事来治愈自己的生命。
尊重生命,珍视生命,接纳生命,通过生命自己的故事,平等地与每个生命进行对话。
《心中有数》
作者:刘雪峰
数学逻辑:寻找答案的秘密处方
为什么十赌九输。因为在赌场,专家的胜率设定永远会比你高,他只要每次都赢你一点点,就可以积累巨大的财富。同时又可以让你输的没那么痛,下次还想继续再来翻盘。
数学,可以运用到解决生活的难题,让你的决策更准确,更明智。
《管子》
作者:未知
管仲:比起办妓院,他更懂读人心
从来没想过原来历史可以如此精彩。不怎么阅读历史的我,因为管仲的故事,停下来思考了很久,原来历史如此的迷人,它像一个透视镜一样,在上千年前,就开始演绎关于人类的故事。
齐桓公和管仲的故事,在剧场上演的第一幕:一只鹰飞过天际,突然,垂直从天上掉了下来,一群农夫跑过去,找到掉下的鹰,去找士兵悬赏。
幕布切换到了新的一年,弓弩已非常的强韧,它在齐桓公的手上,齐桓公亲自使用弓弩,眼睛对着瞄准器,直接将箭射向箭靶。之后转头和身旁的管仲说,你是怎么做到让生产的弓弩质量提高那么多。
管仲盘腿而坐,娓娓道来...
弓弩的故事,扶贫的故事,遣散三个小人的故事,管仲走在田间,走在城池边,进行原始的田野调查的一幕,跃然纸上...
《佐贺的超级阿嬷》
作者:岛田洋七
温暖的阿嬷:治愈了相声大师的童年
佐贺的爸爸因为感染了原子弹的辐射早早去世了,妈妈工作忙没空,他是阿嬷养大的,他小时候家里可穷了,买豆腐都要买最小块的豆腐,捡边角料的那种。
但是佐贺可没有因为家境的贫苦,有一点点自卑的样子。他阳光,高中,大学老受欢迎了。
他是怎样成长成这样的阳光大男孩呢?那不得不提到的是佐贺和阿嬷在一起生活的8年,那个照顾他的阿嬷。
阿嬷到了六七十岁都还在做着打扫卫生的活,可是她从来都是很开朗乐观。在面对小偷的时候,还做东西给小偷吃,这么可爱阿嬷,用乐观和善良影响着佐贺,影响着周围的人。
有些人,用一生治愈童年;而有些人的童年,治愈一生。佐贺幸运地拥有了超级阿嬷,那个治愈了佐贺一生的人。
文\帅春风(微信公众号:帅帅春风,产品经理一枚)
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