银行排队办业务时，闲来无事，把今天的公号更新内容看了一遍。看到了“溜溜的她Lucy”公号中的一段内容：
关怀中心的咨询师孔老师在群里有以下的分享：
如果想让一个总是毁坏东西的孩子变成爱护财物的孩子。
那就不要总是描述他把东西毁坏了的事情，
而是要从生活中找到他爱惜玩具，
爱惜文具，
爱惜财物这些事例
不断地描述以增强他爱惜财物的心理意识。
如果你想让一个总是指责抱怨、批评别人的孩子变成温和友善、
会用合适的语言表达自己需求的孩子，
那就要寻找他在生活中温和友善、
会合理表达述求的事例，
描述这些事例，
表达你的感受，
给予肯定和鼓励。
他就慢慢变成了温和、友善、会合理表达述求的孩子。
我们想让孩子改掉一个坏毛病或者坏习惯时，
不是要不停地去诉说、声讨那个坏毛病或坏习惯，
而是要寻找机会，让孩子看到一个全新的自己，以好的行为来替代不好的行为，直至养成习惯。
我想起了周五晚上行动派婉萍和寺昆老师在《普通人如何用改变沟通方式来实现职场和亲密关系的进阶》中提高的“沟通四部曲”——观察、感受、需要、请求。
下面以我本人为例讲解一下“沟通四部曲”。
比如在我还年轻的时候（哈哈哈哈），妈妈都会起大早给我做上一顿适合我口味的早餐，摆在我面前，而我会端庄地坐在餐桌前，朦胧的双眼时不时瞅一下表，半天了嘴里仍旧咀嚼第一口饭菜，心里埋怨道怎么还没到点，我要去上学啊……好了，分针终于指着6了，“妈妈我要上学了。” 然后妈妈帮我把自行车推出去，把我送到小伙伴儿们集聚地。这样的日子风雨无阻，并且是延续了小学和初中的每一天。
妈妈做了饭，我不吃！妈妈势必会“生气”。如果遇到妈妈心情不好时，会满腔怒火地说我一顿，我一句：起这么早就是吃不下饭吗。回应妈妈。
那么，如何用“沟通四部曲”达到我可以逃避吃饭，又可以不让妈妈生气呢。
观察：观察妈妈对于她给我做的早餐我不吃这一行为她的感受。
感受：妈妈的初衷是不让我饿着一上午肚子去上学，并且是长身体的时候，对健康也不利，我不但没有领情还以牙还牙。妈妈很伤心啊。换做是我，也会这样吧。
需求：妈妈初衷是我填饱肚子元气满满地去上学。此外，不吃早餐对胃不好。
请求：对于我与妈妈的上述行为，我可以这么说：妈妈您做的早餐很合我口味，都是我爱吃的饭菜，您是让我以更饱满的精神去上学，也是为了让我有个健康的身体，这些都是您爱我的表现，
但是，起这么早我确实吃不下饭，从小你对我也了如指掌了，希望妈妈能够理解我。我也很爱您呀！
哈哈哈哈实时地表达出自己的请求。
这样估计妈妈得噗嗤笑出声。
以上，便是“沟通四部曲”。
那么接下来说说开头讲到的习惯问题。
班里有个孩子，因为种种不好的习惯，说教了一通。
然后，之前教过的老师和我说，你得顺着他，越说他的这些不好的表现，他越和你对着干。等平复心情后想了想，咦，还真是。
这崽子有个优点，相比语文英语，数学还是NO1，一开始，上课表现可积极了，每日一练从来都是满分，等等，这些表现课堂上都实时地表扬了他，可想而知，比之前还积极。不管是表现欲还是啥，反正做得很好！
然而在学习过程中，各种不好的小毛病坏习惯丛出不穷，我就以一副老母亲的形象来教育他，适得其反。
真得谢谢他谢老师。
我总是先说出他的种种不好的表现，有时气得会吼上几句。根据上面提到的我不应该先描述他不好的一面。而是欲抑先扬，先列举出他上课积极回答问题，课堂帮助基础薄弱的孩子等等这些好的方面，并要恰如其分地表达出我的感受。
会有怎样的结果呢？
明天回去搬砖时，不妨试试。
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