今天我知道，只有爱存在，恐惧是幻想。恐惧缺乏爱，正如黑暗缺乏光明。要消除恐惧的幻想，我只要带出爱，接着我就会觉察到恐惧已消失，真相已回来。只有爱存在，恐惧是幻想。
今天想讲一个信念的故事。
我今天斗胆一个人租了辆车从武昌回到汉口，在此之前我没有独立长线路驾驶的经历，也没有经历过武昌如此复杂拥堵的路况。而且，我因为对线路不熟悉，对地图导航指令不清楚，错过一个二环入口，一个高架桥路口，直接把我引到最复杂最拥堵的路上。
我心里的第一个念头，怎么办，今天我能顺利开回去么。
第二个念头，老天一定会帮助我开回去的。
在走错一截又一截，前方道路已经拥堵得不行，多车道数辆车相互见缝插针的时候，我没法调头，没法转弯，只能跟随车流前行（还有一个原因是开车手艺很菜）。在我有“老天一定会帮助我开回去”的念头不久，地图导航居然柳暗花明，指引我重新上到二环，这是我最开始规划想走的线路。这一刻有一种紧张后的释放，虽然走错几个路口，但是最终还是回到既定路线上了。而这一段的紧张经历也让我领悟到遇事不慌 ，谨慎行事，开车没有那么恐惧，走好眼前的每一步，总能到达一个满意的结果。
重新回到二环线上，顺利平稳的回到汉口，心中很开心。我想对于开车我不会像之前那么害怕了，我敢上路了。后面的无非就是熟能生巧。
不恐惧，我相信老天会帮助我，老天真的就会帮助我。
今日功课
告诉一个人，你爱他或她，专注于当下，说出心里话，观察这人的反应，这人永远不会忘怀这个时刻，表达这份爱，直到你链接到爱，直到你真的感受到爱，同时留意你的反应。
我一直对亲和力强的那一类人很好奇。为什么别人会对他放下防备，倾诉衷肠，这类人到底会有什么特质？今天学到一点：真实和接纳。我想我需要琢磨琢磨。
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我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》，过一种富有仪式感的生活。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
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