早睡:晚11:00
早起:早5:20
天气:晴雨
🤔体验分:95分
✅1、学习
1)“一抄、二改、三研、四发”,作为一个研发的闭环
2)成功是有公式的,那就是:成功=心态×能力。首先,能力绝对不会是零分。能力是什么?经验、方法和知识。
✅2、体验:
1)现在很有意思,早上为了参加一个早会,就会去跑步。没有想参加的会议,就想着用其他时间跑。晨跑回来精力、状态确实还是不错的,回来就能够专注看书一小时。
下午整理书架,一不小心又看中了一本书,竟然一口气阅读完了,把一些该做的其他工作都推迟了。这就是现在阅读的状态,非常享受的心流体验。以前从来不爱阅读,现在能有这种体验,这也是最近最大的成长了。
2)完成一篇课程文稿,写写停停,用了两个多小时,在输出的部分,希望有一天也能练习到跟输入一样,自己特别愿意专注。还是需要刻意练习吧~
3)梦想可以很大,但是一步一步往前走,就能到达终点。就像那只小钟一样,每秒“嘀嗒”摆一次,循环往复,通过每天的不断累计,就会看到效果,实现成功结果!
1)❤️家庭:
陪孩子们去广场玩,两个小朋友在外面就算玩了最爱的游乐设施,但一般玩一遍,爸爸妈妈喊他们不要玩了,该走了,她们就不会赖着不走
健康:
晨跑5km,本周6/5
NEXT:
1、阅读+写作
2、课程打磨
3、二期准备
感恩:
1、感恩小鱼儿信任与支持,未来的路,一起走,一起加油,谢谢!
2、感恩燕一直陪伴,谢谢!
3、感恩阿姨、先生对我的无条件支持,让我有足够的时间与空间专注,谢谢!
4、感恩孩子们的乖巧可爱,谢谢!
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