选择，然后承担代价

   

冰山之下

    曾经以为自己内心强大，学了那么多心理学课程，改变自己就会带动关系的改变，一切都会慢慢变好的。终于，我开始意识到自己的局限，他人的局限，有些现实、有些关系，你只能接纳它或者离开它，毫无他法～

      周国平在《爱的容量》里说，“好的爱情有韧性，拉得开，但又扯不断。相爱者互不束缚对方，是他们对爱情有信心的表现。谁也不限制谁，到头来仍然是谁也离不开谁，这才是真爱。”

      其实，好的爱情，从来都不是牵绊与控制，不是试图改变对方来迎合自己，而是给对方空间和自由，让他自由地生长，尽情地去做自己，成为更好的自己。否则，不管经历怎样的削剥磨砺，对方也始终成不了自己心里想要的样子，而且，在一次次的控制与磨合中，也会将彼此之间的感情消磨殆尽。

      人至中年，历经岁月的洗礼浮沉之后，从天真可爱、向外索取的刁蛮任性到向内生长、追寻真我的踏实诚恳，中间只隔了几番岁月的洗礼。活到这个年纪，该明白一些关系的真相。毫无缝隙、执于捆绑，不能独立成长的关系无法给予滋养，终是消耗。 有些关系，若无力改变，你只能接纳它或者离开它。

      要相信你很好，你值得被爱，值得被温柔对待。愿意成长、愿意改变的只有自己，他人无能为力。问题，可以有多个角度。选择，可以有多个选项。很多事情，只有角度，没有对错。只有选择，没有应该与不应该。世界是多面的，真实的世界，光明与黑暗共存。

    情绪只是一个信使，需要看见的是情绪背后的自己渴望是什么？恐惧是什么？创伤是什么？自己真正的愤怒又是什么？我们要反思，不是要思考我是不是有问题，而是思考此刻我可以为自己做点什么让自己好受点。看见与接纳自己的恐惧、脆弱与悲伤，它才会成为资源。让自己理解自己，允许自己不完美，允许世界可以不完美，有力所不及与不受控，内心对不确定感的恐惧才会被自己看见，内心才能放松下来、柔软下来，才能看见自己拥有的爱与被爱，理解与尊重他人的世界，继而，坚强、自信、宽容油然而生，达成与自己的和解、与世界的和解。

      唯有你相信美好，你才能看见美好。爱情始于“我爱你”。如果这不仅仅是耳鬓厮磨的一番情话，而是身体力行在生活的岁月里，于一个个细节处，彼此感知顾惜、陪伴、温暖，那么婚姻就会一日日成为更有幸福力的天地。

    选择的权利从来都在你自己的手里，你想给自己带来什么，你就选择什么。选择，然后承担代价。如此，便好。