宝宝的状态永远是最真实的,所以我们越长大,越需要回到宝宝的生命状态,不开心的时候,允许自己不开心,想哭的时候敞开就哭,不用那么多的顾虑,更不用那么多的大脑的分析,吃饱了的时候,每一个当下就是幸福,能吃饱就是丰盛富足喜悦的状态了,睡觉的时候,自然的伸懒腰,身体全身的放松舞动一般。越放松,内心会越强大,对于生命的影响越厉害。
宝宝的状态永远是最真实的,所以我们越长大,越需要回到宝宝的生命状态,不开心的时候,允许自己不开心,想哭的时候敞开就哭,不用那么多的顾虑,更不用那么多的大脑的分析,吃饱了的时候,每一个当下就是幸福,能吃饱就是丰盛富足喜悦的状态了,睡觉的时候,自然的伸懒腰,身体全身的放松舞动一般。越放松,内心会越强大,对于生命的影响越厉害。
本文标题:5.7-14随笔
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