记录——坚持

五六天不运动，感觉荒废了太久，感觉好不容易练出一点成绩又反弹回去了，饭多吃一点都会有一点负罪感。

以前羡慕人家能出差，真是好，可以到处看看，感受不同城市的文化氛围。现在终于轮到自己了，并没有想象中那么好，这不就耽误了我宝贵的健身时间。

昨天回来之后，时间再晚，我总要练两组，终于安排上了，一口气到五十多分钟。