在世人中间不愿意渴死的人，必须学会从一切杯子里痛饮；在世人中间要保持清洁的人，必须懂得用脏水也可以洗身。
——尼采
最近几天，节奏有点凌乱了。
主要表现为睡眠时间的随机跳跃——比如10号还是早上4点起来的，然后到了11号，睡眠时间就突然翻了一倍。
哪怕我列了100个关于早起的好处，在寒冷的没有暖气的南方的早晨，还是忍不住翻身再做一个梦。
这种随机多睡的代价，就是白天要工作一整天，原本上午12点前可以完成的工作，现在就是要做到晚上，昨天最晚，到了10点。
原本每天预留了8小时的自由活动时间，现在被挤压到了0，这种挤压带来的就是紧绷感。
我以前就像一个战斗机，喜欢时刻紧绷，自从学习了放松的艺术，已经很久没体验这种感受了，于是借着这次作息的混乱，又感受了一次手忙脚乱。
在某些时候，我们需要拿起鞭子来抽打自己的马儿，有些时候则需要放松缰绳，让它歇一歇，如何紧绷的方法，各种时间管理，运动计划，阅读计划……已经太多，而放松的艺术，屈指可数。
小时候很喜欢意林上面的一句话，懒是一种特权（原文好像不是这样，已经找不到原文了）。
传统的中国人都不太会偷懒，我们的家训是勤俭持家，勤排在首位，中国人跑到世界各地，都会留下勤劳的好印象。
勤劳在何时都是一种美德，当失去某个度，对身体和心理造成了不良影响时才需要被关注。
有个远房的亲戚，特别勤快一个大叔，过去几年在外打工，攒了点钱，回家准备盖房子，说是原本准备盖个两层楼的，后来不知听谁说的，反正地基打了，多盖一点是一点，就改成三层，后面索性，变成四层，农村请人干一天活，工资三百多，大叔就自己上阵，拉上老婆一起，从早到晚，把小工的活都干了，下雨天也在忙活，大半年过去，房子是盖好了，人也老了许多。
上次回去，听说大叔没法下地干活了，应该是盖房子时落下的病根，现在得类风湿了，走几步路都疼，才五十多岁，已经只能躺在家里，习惯了忙来忙去的大叔也是急坏了。
我知道大叔家是不缺钱的，两个儿女都成家了，老两口都住在乡下，吃住都花不了什么钱，但是习惯了忙碌的大叔就是闲不下来。
这种情况，在老家可多了，老人们都是操劳一生，到老了也不肯休息，没想着身体已经跟不上了，累出了毛病才肯停下来，他们觉得不工作是不能接受的——就算真的不工作，也要帮着子女带小孩，这样才心安。
我们真的是最不会享受的民族了，谨记着“吃苦在前，享受在后”的祖训——然后，我们的生活就变成一直吃苦了，竟然忘记了，最初吃苦是为了享受的。
我们不赞成享乐主义，但是也不支持过分的辛劳。当我们埋头工作，总需要抬头望天空。
这时候，我又想起了《瓦尔登湖》：只吃自己种的东西，就无需为了获取黄油面包而付出额外的劳动，而不付出那些劳动，也就不需要吃太多东西。
那空出来的时间去干嘛呢？探索宇宙人生，享受地球赋予生物的权利，有太多可以做的事情了。
对于紧绷的人来说，不妨告诉他，放松是一种投资，投资给自己的身体和心灵，这样下次可以有更多的战斗力，就是我们都知道的劳逸结合啊。
紧绷产生生产力，但是放松，才有智慧。
PS：这篇文章原本有3000多字，看来看去就是鸡汤文（鸡汤没煮熟那种）的样子，被删删删，变成了现在这个样子——然后我突然觉得都删没了，不如换一篇存货？但是秉承着绝不精益求精的原则，我决定就这样吧。
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