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一只袜子引起的思考

一只袜子引起的思考

作者: 小V身心疗愈师 | 来源:发表于2018-10-29 17:14 被阅读0次

    刚过去的国庆节我烧掉了一只袜子,可惜当时心理发慌,没有留下“罪证”。今天想来跟大家聊聊烧掉袜子之后,引发的一系列思绪,让我的灵魂又成长了一点点。我想正是这种思考,让我一点点朝着更好的自己在走,虽然慢,却是希望所在。

    先回顾下袜子被烧的场景:

    这个国庆假期还真的发生意外了,但是不是在10月6日,而是10月4日,在酒店里我点蜡烛做空间清理。洗澡前脱袜子,袜子被我一不小心扔在了蜡烛上,我没注意到,翩翩然去洗澡。可恨老公和娃在屋里居然都没感觉到袜子被烧了,也真是离奇。等我洗完澡出来,闻到满屋子的糊味,发现一只袜子全部烧黑,地毯也焦了一大块。好在没有发展成火灾。

    话说,看到烧焦袜子的第一个瞬间,我脱口而出的是责怪,责怪老公怎么乱脱袜子,引起袜子被烧。老公跳过来看,发现他的袜子好好的在旁边呆着。我仔细一看,我的一只袜子孤零零的在蜡烛旁边呆着,另一只已经变成焦炭了,同时把地毯烧出了一个袜子型。

    我不吭声,开始回忆怎么这种事情会出在我身上。我不是一直号称活在当下么,那么脱袜子的那一刻我在干什么,在想什么?怎么完全没有印象了???

    看到一件坏事发生,第一反应是“不是我”,必须先找到一个承担责任的人,好让自己处在安全的位置。

    活在当下是一个说起来很容易,实际做起来很难的事情,需要时时刻刻在生活中去修炼,现在越来越发现我离那个状态很远很远。

    发现是我自己烧掉袜子之后,我也没法去责怪别人了,只好默默的不说话。好在我老公在对待我犯错误上一贯都是包容态度,从来不指责我,只是跟女儿一起笑话我一下。在他们看来事情就过去了。但是我却开始焦虑了。

    我先是开始纠结,明天若是打扫卫生的服务生看到了,怎么回答地毯是怎么烧掉的呢? 说在屋里点蜡烛做清理,对于一个没有灵性知识的人来讲,简直是看到异类。那就说是老公抽烟不小心点燃的?好像也说不通。哎,怎么办呢???

    我看着那个袜子型地毯洞洞,觉得一定需要挡起来,于是找了垃圾桶放在上面,正好盖住,不管怎样,眼不见为净,让我心里好受些了。

    然后我开始担心到时候会怎么让赔? 赔整个地毯吗?还是按照被烧的大小赔? 然后赔整个地毯会不会很贵?不会上万吧,那岂不是亏大发了。

    接着我开始想离开酒店结账的时候,他们要查房,查到以后,怎么解释?脑子里幻想出被人家质疑的画面,我都能感觉到自己那种无地自容。

    这些担忧轮番在我脑子里上演,让我无法真正的放松开心的去玩。这种状态持续到第二天,我实在受不了了,开始剖析我自己。

    首先,错已经造成,后悔是没有用的。

    第二,现在还没有人来责怪我,那些责怪的场景都是我假想出来的,是把我过往的经验让我害怕出现类似的情况。

    第三,对于这个错需要承担后果,这个后果是罚款,就算是上万,也无非是感觉太多,并非无法支付。所以后果是在我可承受范围内的。那为什么我依然觉得无力承担,似乎不可饶恕呢?

    进入到那种担心害怕的场景,我想起小时候的二件事情。第一个事情是小时候有一次,带着一个小小孩去我家玩,我背着小小孩上楼,放下来的时候小小孩摔到铁簸箕上,头上破了一个洞,流了很多血。那一次被老妈骂的很惨,感觉自己犯了不可饶恕的错误,都不敢再次见到那个小小孩,甚至那个孩子的家人。第二个事情是过年前去一个小朋友家玩,小朋友家有一个新式的花瓣糖果盒,一摁中间的花心,花瓣就会打开,再摁就会关上。我不知道,看见打开的花瓣,我啪的一下拍下,花瓣断了。然后又被骂的很惨,具体骂的内容已经没有记忆了,但是那种做错事要承担后果的感受留在了身体里。

    看到自己的过去,我告诉我自己,你现在已经长大了,而且你有能力去承担犯错的后果,要学会饶了自己,已经通过这件事情明白以后做事情要意识留在当下。

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