马成起师父说：咱们这脉太极拳的最大特点就是眼神带动。太极拳每一动都是要眼神带动。眼神带动要注意眼角、眼窝和上下眼睑四个部位，眼神向两眼角运动为两边膨胀，眼神向两眼窝运动为两边收缩，眼神守上眼睑为前后膨胀，眼神守下眼睑为前后收缩。双眼的相互运动更能产生无穷的运动。总之，太极运动用眼神带动，最终达到神意到气到的境界为妙。
马成起师父说：咱们这脉太极拳的最大特点就是眼神带动。太极拳每一动都是要眼神带动。眼神带动要注意眼角、眼窝和上下眼睑四个部位，眼神向两眼角运动为两边膨胀，眼神向两眼窝运动为两边收缩，眼神守上眼睑为前后膨胀，眼神守下眼睑为前后收缩。双眼的相互运动更能产生无穷的运动。总之，太极运动用眼神带动，最终达到神意到气到的境界为妙。
马成起师父说：咱们这脉太极拳的最大特点就是眼神带动。太极拳每一动都是要眼神带动。眼神带动要注意眼角、眼窝和上下眼睑...
上文讲眼神带动是集中讲了双目的同向运动，今天讲一讲双目的相互运动，相互运动包括从一个眼角到另一个眼角，一个眼角到另...
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本文标题：眼神带动
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