内容简介：
臣服是否代表软弱、失败或者放弃？
臣服是否是一种不好的品质，需要被摒弃？
面对难以解决的问题，我们应该抵抗到底还是适时放下？
在生活、工作等领域，我们应该怎样理解并恰当利用“臣服”？
在《臣服的力量》一书中，蜚声国际的能量治疗师兼医生朱迪斯•欧洛芙详细剖析了何为臣服，以及如何应用臣服。朱迪斯认为，臣服指的是懂得何时坚持，何时放下，全然拥抱当下的变化。而这样的臣服具有强大的力量，能让我们拥抱更多的可能性，收回错用的抵抗，摆脱完美主义、害怕失败、过度敏感、思虑过多等带来的问题。
朱迪斯还告诉我们，臣服是一种与自己，与他人，与外界事物达成和解的艺术。通过《臣服的力量》一书，朱迪斯结合精神医学、直觉疗愈和灵性指引，详细剖析了在面对金钱、工作、爱情、病痛、死亡等11大人生课题时应该怎么做。很多时候，当我们不问成败反而能轻易地达成目标。
作者简介 ：
朱迪斯•欧洛芙
● 美国南加州大学医学院博士，加利福尼亚大学洛杉矶分校精神病学临床助理教授，国际上研究医药、直觉和情绪三者关系的权威学者。
● 欧洛芙博士经常在大学、医院、美国精神心理学会以及传统与非传统卫生论坛演讲，是《自然健康》（Natural Health）杂志的顾问委员会成员。她本人也频频出现于美国有线新闻网（CNN）、美国公共广播公司（PBS）和美国全国公共广播电台（NPR）、《今日美国》（USA Today）、《奥普拉杂志》（The Oprah Magazine）和《悦己》（Self）等杂志。
● 著有《臣服的力量》《让情感自由》《正向能量》等，其作品曾登上《洛杉矶时报》畅销书榜，已经被翻译成24种语言。她首次参与TED演讲便讨论本书话题“臣服的力量”，感动千万观众。
精彩短评：
个人觉得蛮不错的，其实很多地方讲的就是顺其自然的心态，但是讲的很平和、很入味。我很喜欢里面列出的很多光明面/黑暗面的清单，给了我可供参考的价值观判断参考。最后面的完美的死亡list看到莞尔，说明真的是很用心的一本书了。btw，最初想看这本书，是因为看到有一个case是加班让自己痛苦的场景，觉得跟自己很想，就想来看看有没有能触动自己的地方，哪怕一句话也好。所幸，不仅仅是一句话。
臣服在梵文中写作“samprada”，意指“完全给予”“全盘托出”。在适当的时机优雅地放下，接受事实；沿着生命的周期顺流而下，不要对抗，不要执着于某些人和结果，不要无缘无故地郁闷和烦恼。
书里说要勇敢搭讪想搭讪的人才能找到灵性伙伴，于是我就去搭讪了有静气的大姐。
思想境界的升华
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